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991.
992.
程战铭 《首都体育学院学报》1993,(2)
无论是长距离的耐久力类型运动项目,还是短距离的爆发力类型的运动项目,糖原充填法仍然是一种有效的运动与营养处方。本文综述目前国内外对糖原补充的主要研究方法及应用,并着重论述研究训练与比赛期的食原及摄取食原的适宜时机。很多研究表明,高碳水化合物饮食可以提高肌糖原的含量,同时也能提高诸如耐力性运动项目的抗强能力。但是,通过代谢平衡法实验结果表明,肌糖原贮存量是受时间限度的,超过这个限度进行糖原填充是徒劳的。 相似文献
993.
韩国有九个道、一个特别市和五个直辖市,面积9.9万平方公里,面积占朝鲜半岛总面积的45%;人口约4800万,人口密度居世界前列。而韩国首都汉城仅有600平方公里(相当于北京的1/30),但人口却有1200万(与北京相同),是世界上最拥挤的城市之一。汉城始建于公元前18年,位于朝鲜半岛中西部,临近西朝鲜海的汉江下游右岸。公元1394年,朝鲜王朝在此建都,时称汉阳。汉城目前共有22个区,是一个高度现代化与丰富的古代遗产和谐并存的国际化大都市。历代皇朝修建的众多宫殿使其享有“皇宫之城”的美誉,汉江沿岸绿树成荫、碧草连天,汉城体育中心和奥林匹克公园设施具有世界水平,第10届亚运会和第24届奥运会的成功举办更使汉城在世界上享有盛誉,正是因为如此,有关韩国将把首都迁离汉城的消息一经传出,立刻在全世界范围引起关注。 相似文献
994.
上海市市民体育行为与倾向研究 总被引:3,自引:0,他引:3
采用问卷调查、数理统计等方法,对上海市市民生活体育行为与倾向进行了研究,为构建上海市生活体育设施模式提供依据。结论:(1)市民体育行为现状:日常生活圈主要以健身活动为主,周末生活圈主要以休闲体育活动为主,节假日生活圈主要以特色度假体育活动为主。(2)市民体育行为倾向:日常生活圈呈现出由传统型向健身、休闲、娱乐和社交多元化发展的趋势,周末生活圈市民希望以体育休闲、娱乐活动为主,节假日生活圈市民希望参与更为新颖、丰富的特色度假体育活动。 相似文献
995.
孙艳 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2004,17(4):11-13
教学行为是关系教学成败的关键,教师应努力在教学的各个环节构建独特的、和谐有效的教学行为,从而实现教学推进学生生命整体发展的功能. 相似文献
996.
畲族传统体育特点及其成因分析 总被引:7,自引:0,他引:7
采用文献资料、实地考察、座谈、综合分析等方法,对福建宁德、漳州等地的畲族传统体育特点与形成过程进行了全方位挖掘、搜集和整理.研究结果发现,畲族传统体育具有如下特点:鲜明的宗教性、地域性、季节性、竞技性、健身性和娱乐性等.并对部分畲族传统体育的特点及形成过程进行了初步探讨. 相似文献
997.
郭金茹 《河北体育学院学报》2004,18(1):15-17
选取慢跑和健美操两种健身练习方法,对其改善心血管系统功能的效果进行比较研究。实验证明,中老年妇女坚持较长时间不间断的中等强度的锻炼,能有效地改善心血管系统功能,降低血脂,增强体能,对提高其新陈代谢和抵抗疾病的能力也有明显的促进作用。健美操更能满足中老年妇女对健身、娱乐、社交等多方面的需求。慢跑则对于健身和减轻体重效果更佳。 相似文献
998.
健美操教学中培养女大学生创编能力的实践研究 总被引:11,自引:0,他引:11
在健美操课程中,突破传统的教学框架,开展创造性教学,体验健美操锻炼的实效性,有利于激发大学生的创造兴趣,能够提高大学生创编操的能力,使之终身受益,取得了良好教学效果. 相似文献
999.
1999年普通高校扩大招生规模,就其扩招条件下大学生体格检查结果表明,健康状况低于往年.这些情况应该得到高校体育工作者的高度重视,贯彻个别对待的原则进行健康分组,以塑造身心健康的当代大学生. 相似文献
1000.
当前我国城市社区体育特点分析 总被引:14,自引:1,他引:13
庞敏 《北京体育大学学报》2004,27(9):1169-1170
对北京、上海等6省市城市社区体育的实地调查分析得出:当前我国城市社区体育具有组织形式基层化,参与主体老年为主,组织管理居民自治与行政主导相结合,活动时间晨练1~2 h最多,活动内容文体一体化,活动场所非正规化,社区体育与单位体育相互交织等特点. 相似文献