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采用调查与实验对比的方法,论述了短跑教学中有利于发挥教师的主导性和学生的主体性的几个操作步骤。 相似文献
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男子三级跳远的相关因素与评价模型 总被引：1，自引：0，他引：1
运用数理统计方法，对国内、外十名优秀男子三级跳远运动员的有关数据进行处理，研究男子三级跳远运动员成绩与有关专项身体素质的相关关系，并建立男子三级跳远主要专项身体素质的评价和运动成绩的预测模型，为检查和评定运动员的运动水平和制订运动员运动水平的发展目标提供参考依据。 相似文献
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杨津森 《上海体育学院学报》1980,(4)
本文以我们研制的DL-300型等动练习器的等动工作方程和等动力量曲线为基础,探讨等动练习时的肌肉收缩力量、速度、力的冲量、肌肉所做的功、功率及能量的消耗等问题并作初步的定量分析。为安排等动训练的内容和评定等动训练的强度、密度、时间、运动量等提供生物力学方面的参考。一、等动练习与等长、等张练习的区别人体的力量是指肌肉抵抗阻力的能力,因此力量训练也都采用抗阻练习。由于肌肉抗阻能力是随着肌肉动作时的长度、拉力角及骨杠杆机械效率的变化而变化。故同一肌肉群在关节运动幅度中位置不同,力量也不同。如膝关节在半蹲135° 相似文献
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朱泳贤 《上海体育学院学报》1980,(3)
对一个背越式跳高运动员来说,确定一条不仅符合运动力学规律,而且与本人的技术特点和素质发展水平相适应的助跑曲线,这对于能否取得优异的运动成绩是十分重要的。但是,目前我们的许多运动员,几乎都是凭着感觉和经验来确定助跑曲线,盲目性极大,因此,在不同程度上影响了运动技术水平的提高。为此,本研究课题的主要目的,试图探讨和提供一个既方便运用,又能根据运动员个人特点的确定助跑曲线的方法,以 相似文献
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我国田径运动分布的初步探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
当前,随着世界各国田径运动水平的不断提高,我国广大体育工作者为了赶超国际先进水平,正协同有关的专业科研人员加强对各项田径运动的技术、训练方法和先进的器材设备的研究。近几年,国家体委又组织了各方面的力量对我国运动员身体形态、机能特点和身体素质等选材课题进行了广泛、深入的研究,这对我国田径运动的理论和实践的发展,对各项田径运动成绩的提高都起了极大的促进作用。 相似文献
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在六十年代,美国于医疗体育中首先采用了等动练习,许多研究报告证明等动练习对促进伤残肢体的恢复与机能有良好的效果,从而引起了体育工作者的注意。六十年代末,美国又把等动练习运用到游泳运动的力量训练,并取得了极大的成功。当时,许多优秀运动员的训练实践证明,等动练习对提高游泳运动员的绝对力量、力量耐力与运动成绩均有显著的效果。其原因,正如美国著名的游泳教练康西尔曼所讲的“游泳本身就是一种等动运动”。但对于田径之类由加速度决定成绩的运动项目,采用等动力量训练是否有效,西德的安·克名盖尔排除了田径运动采用等动训练的可能性,并认为等动训练只宜作为一般力量及力量耐力的手段,而不宜作为提高速度力量及专项力量的手 相似文献
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杨津森 《上海体育学院学报》1979,(1)
目前国内外研究跳高的高度如图1所示H=H_1+H_2-H_3,我们认为它尚不能反映跳高实际中的空间概念,即缺少跳高合理过杆应具备的另一重要的力学条件——人体重心腾空的最高点应位于横杆之上。从图2可看出,当运动员身体重心腾空最高点不在横杆之上时,上列公式1虽能成立,但运动员却不一定能越过横杆。本文围绕“怎样才能使跳高运动员重心腾空的最高点位于横杆之上”的中心问题,探讨合理过杆的力学条件,并以数理公式表达 相似文献
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金荣驹 《上海体育学院学报》1980,(1)
近年来有些同志对途中跑前支撑阶段支撑反作用力在跑动中起动力还是阻力的问题进行了讨论。我认为开展这一问题的讨论对短跑的教学与训练以及技术的改进都将起着积极的作用。为此谈谈对这一问题的看法,供参考。人体任何运动状态的改变,都要受到力的作用。在跑的过程中,人们通常把使人体产生向前加速度的力称为动力。把阻碍人体向前运动的力叫做阻力。长期来不少有关跑的动力分析文章都把后蹬时的支撑反作用力作为推动人体 相似文献
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近些年来,世界上中长跑运动水平在迅猛提高,相比之下,当前我国中长跑运动水平,无论是男子还是女子都远落后于世界先进水平(表1),为什么我国中长跑运动水平提高幅度不大,为什么外国有的运动员全年训练量特別是冬训量并不比我国家运动员跑量 相似文献