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1.
对烟台师范学院体育教育专业80名学生的膳食营养状况进行调查。结果表明:膳食结构大致合理,多数营养素的摄入量能满足要求,但视黄醇当量、核黄素、Ca摄入量明显不足,男生抗坏血酸、Zn摄入量偏低。优质蛋白质摄入量偏低,早餐热能不足,男生能量分配基本达到要求,但女生碳水化物供能比例较低。建议应加强营养知识教育,倡导平衡膳食原则,以改进膳食结构。 相似文献
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3.
随着人们生活水平的逐渐改善,家长们总是给孩子太多的满足。他们的成长环境太优越了,从小到大几乎没有经受过任何劣性刺激,身边全是好人、好事。这样的生活。看起来优裕.却丢失了很多成长的机会。该子的成长和大自然中的万物是一样的.经历过风雨方能见彩虹。因此,智慧的父母一定要在孩子的成长中给他们一些劣性的刺激,让他们感受一下困难、饥饿、寒冷、委屈、挫折、忽视、惩罚,有了这些丰富的营养素。孩子的人生才能真正丰满起来。 相似文献
4.
杨一 《启蒙(3-7岁)》2011,(10):28
很多家长都觉得果冻对于孩子来讲是一样不错的零食。殊不知,多吃果冻不但不能补充养分,甚至会妨碍宝宝对某些营养素的吸收。营养透视果冻的基本成分是卡拉胶。它是一种从海藻中提取的胶状物质,在钙和钾等金属离子存在的情况下,可以 相似文献
5.
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膳食纤维的性质与作用 总被引:2,自引:0,他引:2
文章认为,膳食纤维又称食物纤维,是植物性食物中含有的不能被人体消化酶分解利用的碳水化合物.膳食纤维包括纤维素,半纤维素,木质素和果胶等物质,是植物细胞壁间质组成成分.膳食纤维虽没有营养功能但却为人体健康所必需,被营养学家列于传统六大营养素之后,称为"第七营养素",是平衡膳食结构的必需营养素之一. 相似文献
8.
饼干是一种广受欢迎的食品。小朋友喜爱它多样的形状和口味,老年人青睐它的松脆易消化,年轻白领则觉得它易于携带、食用方便。在营养意识逐渐提高的今天,您有没有想过,饼干究竟是一种怎样的营养食品?我们又该如何更合理地享用它? 相似文献
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10.
在日常生活中,男性饮食是很主要的,由于养分是我们健康的根底,经过合理饮食可以预防疾病的发作,查询显示,注重养分可以使癌症发病削减30%~40%,但在临床中发 相似文献