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⒈选择高蛋白、高碳水化合物（糖类）、高矿物质和高维生素的食品，保持数量适当、品种多样化，不要挑食和偏食。含蛋白质的食品有各种蛋类、奶类、鱼类、畜肉类（如猪、牛、羊肉等）和禽肉类（如鸡、鸭、鹅肉等），还有大豆制品。碳水化合物的来源主要是粮食（谷物等）和根茎类植物。我们平时的膳食习惯，糖类主要来自粮食，占膳食中糖类总量的80%左右。鉴于此，在考试期间一天粮食的摄入量一般初中男生以400~450克为宜，初中女生以350~400克为宜。还应多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如番茄、苹果、柑橘等。为了保证有足够的热量供应，… 相似文献
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对2008年之前收录在中国期刊网上的225条公共心理学研究的论文题目进行计量学分析发现：（1）我国公共心理学研究从20世纪90年代进入高速发展时期,在1999年和2003年达到两个高峰,近年来发展放缓,甚至有下降的趋势。（2）研究主题主要集中在教学改革、课程、教材、教学方法四个方面,而在教学内容、教学效果、教学目标、教学评价、教学模式等方面的研究相对不足。（3）论文发表源比较广泛,主要集中在师范院校学报,心理学期刊源较少。（4）研究方式比较单一,主要是个人研究,合作研究较少;合作研究形式主要是高校内部合作,高校之间合作偏少。（5）研究力量的机构分布主要集中在高等师范院校,研究力量的地区分布中安徽位居第一。 相似文献
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天津市希望之星儿童心理研究中心在4次心理学讲座和咨询中,从千余名学生问卷调查统计得出结论:98%的母亲被孩子指责为唠叨。怎么会有如此之多的孩子认为自己的父母爱唠叨呢? 父母是孩子生命的缔造者,从孩子出生到进入小学、中学,乃至长大成人,父母与孩子朝夕相处。在父母的眼中,孩子永远都是孩子。父母常常以一种发自内心的关心和爱护,对孩子的衣食住行与学习生活进行关照和指导; 相似文献
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中学教师课堂提问的现状与分析 总被引：3，自引：0，他引：3
提问是教学过程中教师和学生之间常用的一种相互交流的教学技能，它在教学中不但使用广泛，为过去和现代的教师所应用，而且同教学本身一样具有悠久的历史。它是公元15世纪苏格拉底研究教学法的基础(谈话法)，是实现教学反馈的方式之一，是师生相互作用的基础，是启发学生思维的方法和手段。因而，提问在教学中具有重要的意义和作用。 相似文献
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面对社会复杂多变的形势，就业难度愈来愈大，挑战性更强，大学毕业生择业过程中难免会出现一些心理误区。本文探讨了新形势下大学生在择业过程中出现的各种心理误区，以帮助大学生尽快走出择业心理误区，顺利择业；帮助高校就业指导部门有针对性地开展大学生的思想教育、就业咨询与服务工作。 相似文献
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消费辅导是中小学校心理健康教育的重要内容之一,其具体内容涉及消费观念辅导、消费知识和消费技能辅导、消费习惯和消费方式辅导、消费维权意识和维权能力辅导四个方面,具体实施可从学校、家庭及社会等多方面展开。 相似文献
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