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本文采用文献资料法和实验法,对健美操运动加强身体柔韧性训练进行研究,认为柔韧性是顺利实现健美操运动目标的重要条件,应综合运用拉伸法与PNF拉伸法,结合不同情况进行灵活的系统的柔韧性练习,以充分提高柔韧素质。 相似文献
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赵宜玲 《辽宁教育行政学院学报》2008,25(2):38-39
高职学生个性的良性发展,关系到学生终生的身心健康,对学生全面发展具有重要影响.因此,应结合高职体育教学实际,从两者之间关系着手,在发展学生个性意识、创新教学方式以及推行模拟学分制等方面进行探讨,以期为借助体育教学发展学生个性,通过个性发展,为促进体育教学提供参考. 相似文献
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谈在大学生中开展跆拳道运动的作用 总被引:1,自引:0,他引:1
赵宜玲 《宿州教育学院学报》2008,11(2):144-145
跆拳道运动具有观赏性、对抗性和可操作性的特点,其运动技法简单,锻炼效果明显。本文通过调查、实验等方法,研究跆拳道运动对大学生的影响,论证了拳道运动对促进学生体质、品质以及培养终身体育意识等方面的重要作用,建议高校积极开展大学生跆拳道课程,让更多的学生真正认识跆拳道,了解跆拳道,受益于跆拳道。 相似文献
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当前高职学校学生对体育课及体育运动普遍存在消极应付心理,尤其女生群体的体育兴趣不足表现更为明显,因而对女生身心健康发展和终身运动意识的培养带来直接影响.本文从把握青年女性学生的心理、生理等原因着手,结合体育运动的特点,探讨在运动内容、运动目标、运动方式等方面进一步突出创新性和灵活性,以期提高高职女生的体育兴趣. 相似文献
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游戏教学法是体育课授课活动中重要的教学方法之一,是体育教学与训练的重要内容。它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。通过游戏,不仅能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风,而 相似文献
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排球运动容易造成人体损伤,特别是手指关节受伤.分析排球运动中手指损伤的发生原因及预防措施,以期为有效预防、避免排球运动中手指关节损伤及伤后的康复提供参考. 相似文献
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从传统体育与快乐体育教学模式的优势和缺点的对比出发,探讨在推行快乐体育教学模式的过程中《体育与健康》应注意事项结合实际教学情况,在教学准备、课程教学安排、学生身心体验、师生角色定位等方面加以论证,试图通过快乐体育教学模式的教学推动学生终身体育的发展。 相似文献
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