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1.
2.
在铅球投掷技术中,很好地发挥手指、手腕的作用是非常关键的技术环节,对于初学者来说,要掌握这一关键技术是有一定难度的。在这里,我想谈谈手指、手腕在投掷中的技术要领及其训练方法。  相似文献   
3.
根据运动训练专家普拉托诺夫的研究,各项目运动员出好成绩的年龄为:运动项目年龄段初创佳绩最佳能力维持高水平男子女子男子女子男子女子游泳:100,200,400,800,150017一1815一1714一1613一1519一2218一2017一2016一1822一2520一2321一2319一20跑:100一400800一15005000一1000019一2223一2424一2617一2020一2323一2625一2726一3020一2422一2627一2828一3031一3525一2627一28跳:跳高跳远三级跳远撑杆跳高20一2121一2222一2323一2417一1817一1922一2423一2524一2725一2819一2220一2325一2626一2728一2929一3023一2424一25投掷:铅球铁饼标枪链球…  相似文献   
4.
少年时期是人体生长发育的高峰阶段,也是发展体育运动训练的最佳时期,这个时期的营养非常重要。良好的营养不仅为青少年运动员正常的生长发育提供有利的条件,而且为今后创造优异成绩打下良好的基础。营养不当,会使运动员的生理机能和运动能力下降,并易出现疲劳、伤病等不适症状,妨碍训练效果和运动成绩的提高。现代科学的发展,使营养对运动员已不只是一般地维持健康的作用,还可以根据不同项目运动员所需营养物质的特点,科学地利用营养因素来促进运动成绩的提高。 为了保证青少年业余体育训练的质量,培养和输送更多的优秀后…  相似文献   
5.
一部《望长城》,推出了两个全新状的主持人:焦建成和黄宗英。京派舆论是褒焦贬黄。但是,黄宗英遭贬,未必是有道理的。这可能也反映了地域文化的差异。至少在沪,黄的主持是得到褒扬的。黄宗英的一头银发,学者风度,首先在视觉和观念上又一次冲击着时下国内对主持人的规范。说白了,有黄氏如此成熟外形的国内主持人,只有陈铎。而黄氏,作为昔日的红影星、女作家、影视策划人,又具有所有女主持所不具有的文才与外形。  相似文献   
6.
在一次数学活动课上,小虎和小强为一道数学题争论不休。他们争论的题目是:“最小的一位数是几?”小虎理直气壮地说:  相似文献   
7.
运动处方在高校排球选项课教学中的作用   总被引:7,自引:0,他引:7  
章要在 《体育学刊》2002,9(1):61-63
通过健身运动处方教学模式与传统体育课教学模式的对比实验,论证在高校排球选项课中实施健身运动处方的可行性和实用性,为素质教育的体育教学改革提供借鉴。  相似文献   
8.
自从通过多给肌酸提高运动成绩的短期代谢过程研究热以来,人们又开始了对三磷酸腺苷(ATP),ATP在代谢链中先于肌酸,在人体肌肉组织中储备的量又极少(约80克)。以往的ATP研究仅在动物实验上取得明显提高运动能力的结果,A.N.乔丹、R.扎卡和E.H.阿布拉汉姆等人在2004年发表的  相似文献   
9.
10.
在普通高校排球专项课扣球教学中,通过”程序化”法与传统法的实验教法比较,显示出程序化教法效果优于传统法。  相似文献   
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