室内乒乓球教学     

陈祖星 《体育师友》1983,(1)

一、基本技术练习1.熟悉球性练习。组织办法是:有条件的学校人手一掐一球,(木板球拍则可)全班可同时进行。如果没有那么多球拍和球,可采用分组练习:①同学们站在自己的座位上,手持球拍,将乒乓球放在球拍上,要求球始终控制在球拍上。通过比赛的方式,看哪位同学控制球的时间最长?②托球练习。有条件的学校全班同时进行,按下图路线,开始球拍平放于胸前,一边走一边托球,然后慢跑托球,要求动作协调,用力均匀,托球耐要求球尽量少落地。行走路线如图一。  相似文献   

长沙市南区举办首届小学生体质比赛     

张先中  陈祖星 《中国学校体育》1984,(1)

<正> 为了贯彻学校体育工作以增强体质为主、以普及为主、以经常锻炼为主的指导思想,长沙市南区举办了首届小学生体质比赛。比赛项目: 1.形态:身高、体重。 2.机能:肺活量、视力。  相似文献   

介绍一堂“一材多用”的课     

陈祖星  罗培杰 《体育师友》1984,(2)

我们全区共有廿所学校,各校的活动面积都不大,为了在小场地也能上好体育课,最近我们在南区里仁坡小学举行一堂“一材多用”的研究课。该校共有学生二百四十六人,平均活动面积只有0.73m~2。作为一个体育教师,场地小、器材缺,是一件感到头痛的事,而体育课又是学生一门必修课,不能因场地小、器材缺而降低对体育课的要求。这就要求我们体育教师想办法,因地制宜上好体育课。经过我们近年来的摸索,感觉到上体育课采用“一材多用”的办法对小学校来说是一个较好的办法。“一材多用”即是在一堂课中一种器材多种用法。比如小皮球,可用来拍球、抛接  相似文献   

墨研清露中国画欣赏     

陈祖星 《初中生》2003,(11)

中国画是属于“意象”艺术,它与再现客观物象的“写实”不同,往往有“象外之意”。这象外的意与画家个人的文化修养有直接关系。“写实”的艺术,只要有艺术技巧和造型能力,可以成为大画家,写意的中国的画家则不尽然。我们常说中国画家画到最后都  相似文献