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1.
对提高运动训练科学化水平的思考 总被引:2,自引:0,他引:2
从运动训练理论的建立、运动训练的控制、心理训练和心理调控、“大负荷”运动训练、运动训练方法的应用、运动技术的创新等几个方面阐述了它们对提高运动训练科学化水平的作用,认识到只有不断的创新,才能使运动训练更加合理化、科学化,才能使运动员创造出更好的运动成绩。 相似文献
2.
3.
第5届农心杯最后阶段赛事,我首先迎战韩国的元晟溱五段,虽然自己的心态比较平和,但外界的压力却很大。一则中国队仅剩下我一人,而元晟溱已经三连胜;同时,元晟溱此前对中国棋手的胜率奇高,常昊九段、周鹤洋九段、王磊八段等都曾失手于他,从内容上几乎都是被逆转击败,元晟溱因此有“翻盘专家”之称。我也在 相似文献
4.
对普通高校弱势群体(学生)实施体育保健课程教学的研究 总被引:14,自引:0,他引:14
采用问卷调查法、座谈访问法、文献资料法和经验总结法,对15所高校保健体育课程的教学大纲、教材、教学内容、教学方法、评价标准等进行分析研究.提出用每周一次,每次90 min的体育保健课程,结合每天散点晨炼30 min.分养生保健组(健身运动处方)、形体恢复组(治疗运动处方)、健身健心组(健心运动处方)进行有的放矢的体育疗法,能达到教学目标. 相似文献
5.
一、原地挥片(一)图示 (二)目的 1.发展腿、髋、躯干和肩带的多环节专门力量。 2.建立大环节带动小环节的用力顺序感觉。 3.提高专门协调能力和改进技术。 (三)方法与要求 1.在身体充分扭紧姿势下开始发力动作,以右腿、右髋的转动为主。 2.投掷臂充分伸展大幅度摆动。 3.动作结束时身体左侧形成稳固支撑。 二、仰卧扩胸 (一)图示(二)目的1.发展胸部和肩带的专门力量。2.加强肩带的柔韧性。(三)方法与要求1.必须直臂完成练习。2.下摆铃片时应尽量放松,拉长胸部和肩带肌群。3.当放到最低点时立即胸带臂快… 相似文献
6.
8.
黄玉萍 《岳阳职业技术学院学报》2002,17(2):55-56
面临新时期带来的新挑战,给职校学生思想教育工作也带来了新课题,要使思想教育工作做深、做细、收到实效,必须探讨和研究学生思想教育工作的新方法、新途径。 相似文献
9.
10.
“让语文走进生活,在生活中学习语文。”一直以来,我总是有意识地引导学生在生活中学习语文,使孩子们深切地感受到:语文离他们很近很近。这样,孩子们便会更加自信、更加主动地去学习。 相似文献