对消除运动性疲劳的方法与手段的研究     

常先坤  李炎 《内江科技》2009,30(12):131-131,119

通过文献资料法、专家访谈法、观察法,对运动性疲劳的产生以及消除方法与手段进行全面地阐述,同时针对运动员的训练实践提供一些简便易行的恢复措施,以供广大教练员和运动员参考和借鉴。  相似文献   

对优秀中长跑运动员速度节奏感的研究     

常先坤  李国强  王朝阳  郝婷 《青海体育科技》2009,(1):23-26

采用文献资料法、访谈法、观察法，对优秀中长跑运动员的训练和比赛研究发现：运动员的速度节奏强、呼吸节奏明显、对自身速度的准确感知能力良好、运动记忆以及智力水平比较高已经成为现代中长跑项目比赛的主要特征；竞技体育竞争的加剧更加强调在比赛中的高效能和制胜战术的运用；具备良好的速度节奏感是节省体能和运用战术的基础。  相似文献