浅析形意拳内容特点与传统文化     

张英根 《搏击·武术科学》2008,5(8)

形意拳在其发展过程中,在拳理拳法上,逐步形成了丰富的技击内容和深厚的传统文化底蕴。拳法上以形取意、意自形生为主要特点。以徒手搏击和器械攻防格斗为一体,以及内外结合、锻炼人内在的精、气、神、意、劲为宗旨。同时在拳理拳法中蕴藏着"天人合一"及祖国医学中五行学说、阴阳学说等传统文化底蕴。  相似文献   

320名大学生心功能与其形态、机能、素质相关分析的研究     

张英根  李承道  王满福 《体育科学》1999,19(5):75

研究目的:为了解我国大学生心血管机能和体质状况及其关系,探讨其体质落后原因,为研究提高体质提供科学依据。方法:从山西大学、太原理工大学及山西医科大学在校学生经体检确定为健康者中随机抽样,按城男、女和乡男、女分4组,各为80名。用阻抗血流图仪匹配光线记录示波器测定心功能。心排出量指标包括:心搏量(SV)、心搏指数(SVI)、心搏功(SW)、搏功指数(SWI)、心输出量(CO)、心脏指数(CI)、外周阻力(TPR)  相似文献   

高校体育课程教学与大学生的未来   总被引：8，自引：0，他引：8  

赵富生  张英根 《体育学刊》1998,(1)

笔者针对目前体育教学中存在的主要问题,经过认真回顾与思考,对高校体育教学的主要任务产生质疑,认为学校体育教学任务应据各学段学生生理和心理不同特点而有所不同。提出了作为学校体育最后阶段的高校体育教学应从学生未来需要着眼,把体育教学的主要任务放在传授和提高学生理论知识、技能水平和在理论指导下的自我锻炼能力上。  相似文献   

健身气功运动导论   总被引：11，自引：1，他引：10  

张英根  李承道 《搏击·武术科学》2005,2(1):28-30

文章简介了新编创的四种健身气功的内容与特点。对“导引”的产生和早期养生理论的形成做了历史性考证。健身气功的科学性与实效性表现为:在心理上可调节改善人的不良心理状态,在生理上可提高人的防病抗病能力、防老抗衰,在思想上符合中医养生的哲学思想,是中老年人强身健体的好方法。在贯彻实施全民健身计划中,应大力推广。  相似文献   

健身气功对中老年人心脑血管实验研究   总被引：7，自引：0，他引：7  

张英根  李承道  周良楣  何洋  张根生  白鸿毅 《中国体育科技》2006,42(2):98-101

通过男、女各44名功前、练功半年后二次心血流图和脑血流图的检测、对各指标进行对比分析,结果表明,可显著改善中老年心脑血管功能,增加心搏量、降低外周阻力、提高血管顺应性,使高血压患者降低血压,改善脑血管壁的弹性,减小脑血流的阻力与脑血管紧张度,提高脑部供血量,使大脑二侧供血更趋向一致。还能改善人的不良心理状态。健身气功功理科学、功法安全可靠,能增强体质、预防疾病、防老抗衰。  相似文献   

女子举重运动员赛前23周运动成绩、专项能力、机能水平的变化   总被引：2，自引：0，他引：2  

张英根  王满福  白鸿毅  李红涛  朴永哲  邢望安 《体育学刊》1999,(1)

对山西省参加八运会的女子举重运动员进行了１９９６年冠军与１９９７年八运会预赛前２３周内机能水平、专项能力、运动成绩的动态观察,并相比较。结果发现：１９９７年八运会预赛前２３周内运动员的机能、专项能力、运动成绩是逐渐上升趋势,比赛成绩理想;１９９６年冠军赛前运动员的机能、专项能力、运动成绩波动较大,比赛成绩不理想。提示：运动员赛前的机能、专项能力、运动成绩与比赛成绩有关,前者的稳定上升是后者提高的保证。  相似文献   

体育锻炼对大学生身心健康的影响   总被引：34，自引：0，他引：34  

张英根  李承道 《体育科学》1998,18(1):0

为研究大学生健康状况,对440名在校大学生的形态、机能、素质进行了调查。采用以心搏量为因变量,以形态机能10项指标为自变量进行逐步回归的方法,求出简要计算心搏量的方程来评估心功能。结果表明,计算心搏量的回归方程预测效果良好。对脑血流图异常者经以体疗为主的治疗后,基本恢复正常。  相似文献