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技巧侧手翻在练习过程中容易出现一些易犯的错误,下面我们列举这些错误并给出纠正的方法(以左腿在前为例)。 错误之一:从侧向站立开始,当上体左侧屈、左手撑地时,左手没有外展或外展不够,从解剖学角度看,这样支撑不利于左臂肌肉力量的发挥,导致推手无力、力量小或动作方向歪斜。 纠正方法:1.采用分解法,即慢速做上体左侧屈,左手外旋(手指方向与动作方向约成90度)撑垫;2.采用语言提示法,即当学生下左手至低于腰部时。旁边提示“ 展”。3.在垫上画出正确的手型,让学生按正确的手型撑垫。 错误之二:动作不伸展,脚、… 相似文献
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建筑能耗数据统计和建筑节能信息统计是加强建筑节能管理工作的重中之重。本文阐述节能能耗统计系统的设计思想和实现功能。系统在实际的应用中,取得了良好的效果。 相似文献
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交往是个体社会化必不可少的条件。人际交往是人们为了达到彼此传达思想、交换意见、表达情感等目的,运用语言符号而实现的沟通。对于处于青少年期的中学生来说,人际交往是他们满足自己的成人感和独立性,产生肯定的情绪体验的重要途径。良好的人际交往能促进青少年社会化进程,促进深化自我认识,是其个性发展与完善的条件,是维持青少年身心健康的重要保证。而人际交往中的挫折则会给青少年带来消极的情绪体验,给学习、生活造成负面影响。一、中学生人际挫折及表现广义的挫折是指一切能够引起人们精神紧张,造成疲劳过度和心理变化的刺激性生活… 相似文献
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夜里星光灿烂,格外温暖。特别是黎明时分,我走到台阶上,我所听见的,只是一滴水从屋檐滴到地上的声音。晨光初露时,晓雾缭绕,我们来到一望无际的湖的岸边。从晨光熹微到旭日东升这一段时间,是最神秘最珍贵的时间,片叶不留的树木的图案,在这时才显露出来。小白桦从上到下地被梳理 相似文献
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运用紫外线照射矫正免疫功能和降低运动员的发病率 总被引:1,自引:0,他引:1
在紧张的体力负荷(包括重大比赛时的心理情绪紧张状态)条件下,影响免疫力的主要原因有如下四个:1) 神经内分泌调节不平衡;2) 内部环境深刻的代谢变化(PH、尿素、乳酸水平等的极大变化);3) 相对的或绝对的营养不足及与其有关的对免疫系统的能量供应、代偿性供应或基质供应的不足;4) 由慢性传染病灶引起的 相似文献
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在省教育厅和英国驻华使馆文化教育处的支持下,湖北交院机电系与英国Newcastle College航空及汽车系在汽车维修专业教学方面的交流进入实质性阶段。 相似文献