东方养生方術集锦     

刘宁  滕虹  兴东  力行 《中华武术》1994,(1)

随着竞争的日趋激烈,生活节奏的日益加快,人们希求用最小的代价,最少的时间换取一个健康的身体;随着人们物质生活的提高,健美、长寿也已成为世界各国人民的共同愿望。尽管目前流行于世的健康、长寿、美容的方法不少,但像历史悠久的中国拥有如此丰富又纯赖天然的养生方法却属罕见。为满足广大读者希望学习与掌握一些适合个人养生的方法与技术,本刊特从今年第一期开始,辟此专栏,希望各位从中受益,祝愿各位健美、长寿!  相似文献