对第8届世界杯中日女排之战攻防技术的研究     

隋远杰 《辽宁体育科技》2004,26(1):53-53,55

采用文献资料法、录像统计法、比较分析法，对第8届世界杯中、日女排之战攻防技术情况进行研究，其目的找出差距，为今后的训练提供参考依据。  相似文献   

竞技排球后备人才“核心力量训练”实践研究     

马成顺  隋远杰  刘凯  王超  张海珊 《中国体育科技》2012,48(6)

从核心力量训练的视角,对辽宁省少年女子排球队运动员的力量、速度、协调性、柔韧性等运动素质制定详细的训练计划,实施为期3个月的核心力量训练.通过训练前、后运动员弹跳、移动、挥臂、协调、腰腹和核心6类16项运动素质指标及其身体平衡能力改善与提高,归纳总结少年女子排球运动员“核心力量训练”的基本思路与方法.结果显示,核心力量训练后,辽宁省少年女子排球队运动员的运动素质均有所提高,尤其是腹背力量、核心区稳定性指标(两头起提高了7.30次,背起增长15.70次,P＜0.01;俯桥、仰桥、侧桥成绩分别提高26.10 s、20.00 s、23.80 s,P＜0.01),说明核心力量训练采用的训练方法、练习动作针对性强,训练效果比较明显;运动员双脚站立静态平衡水平、左右脚站立静态平衡水平、双脚站立动态平衡能力均有所提升(P＜0.05),运动员核心区域深层的肌群的稳定性、神经-肌肉的协调、身体重心平衡控制能力提高,核心力量训练实效性强.  相似文献   

如何加快我国排球后备力量的培养   总被引：2，自引：0，他引：2  

隋远杰 《辽宁体育科技》2007,29(4):22-23

由于奥运战略计划的出台，使很多省、市将效益低的排球项目砍掉，导致排球后备人才匮乏，运动成绩下降。因此。应采取相应措施，加快排球后备力量的培养。  相似文献   

辽宁省青少年排球运动员非智力因素现状分析     

隋远杰 《辽宁体育科技》2010,32(2):38-38,41

以辽宁省青少年排球运动员为样本,对其非智力因素水平的现状进行调查,并针对结果进行分析、探讨,找出规律,提出有效的方法和建议,从而进一步加强我省青少年排球运动员的心理素质,提高其专项技能水平。  相似文献