试论冬泳对人体养生的影响及科学性     

韩德平  丁兆东  王志强 《游泳》2011,(5):I0017-I0019

冬泳对人体养生所产生的积极影响,已成为医学和体育界的共识。如今冬泳已发展成为一种时尚的养生方式,为世人所瞩目。本文以冬泳养生为论点,以中华养生学文化的起源与发展的历史,以我国古代养生学家的经典理论为论据,以科学冬泳观为指导,从冬泳“冷应激”、耐寒锻炼、神经调节、心理平衡、冬泳“苦乐观”和科学冬泳等方面,在理论与实践的结合上,论述了冬泳对人体养生的影响及科学性,充分证明冬泳对人体养生功效确切,意义重大,作为一种新兴的养生方式值得提倡和推广。  相似文献   

哈尔滨国际冬泳邀请赛鸣枪开赛     

韩德平 《游泳》2018,(1):89-89

元月5日,由哈尔滨市总工会、体育局主办,哈尔滨市工人江上体育俱乐部、哈尔滨市冬泳协会承办的第18届中国·哈尔滨国际冬泳邀请赛,在松花江国际冬泳浴场举行。开幕式上,啥尔滨市委副书记艾立明宣布比赛开始,啥尔滨市冬泳协会会长张友庆宣读国家体育总局的贺信,俄罗斯代表队领队柳达米拉代表参赛运动员讲话。中央电视台等数十家媒体现场报道了本次大赛。  相似文献   

抚松政协为冬泳健身助力     

韩德平 《游泳》2015,(2):91

抚松冬泳协会是一支由企业家、政府公务员及各阶层人士组成的业余冬泳队伍,年龄最大的64岁,最小的14岁。近年来,这支队伍得到了抚松政协的关注和支持,有了长足的发展,多次在国内外冬泳赛事上取得优异成绩,科学冬泳论文入选国家体育总局全国论文报告会。2013年春夏之交,抚松政协主席孙华榜听取了抚松冬泳健身活动情况的汇报,阅览了冬泳健身的有关文件资料,对抚松冬泳健身活动的开展给予了高度评价和充分肯定,经审定,论文《让冬泳成为冰雪旅游品牌》在《抚松政协》2013年第二期刊发,舆论先行,在县级领导班子中为  相似文献   

激发学生的学习动机,提高免疫学教学质量     

韩德平  田野苹 《大学时代》2006,(10):125-126

通过突出强调医学免疫学教学内容的“趣味性”和“实用性”,应用新颖、多样的教学手段,培养和激发学生的学习动机,增加学习的内在动力,强化主体性教育,提高医学免疫学教学质量。  相似文献   

对初中生物课堂教学的反思     

韩德平 《考试周刊》2008,(34)

初中生物是一门实用性很强的学科,对于学生综合素质的提高有很重要的意义.本文就初中生物课堂教学效果进行了研究.  相似文献