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摘要:运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实地跟踪法和指标测试法,对我国优秀48 kg女子摔跤运动员孙亚楠备战里约奥运会期间的训练时间、训练阶段划分、训练内容和方法、训练负荷和部分生理生化指标进行分析和研究,结果显示:1)赛前训练时间为10周,强化9周,调整1周;训练内容主要为体能和技战术,体能课77次,占46.7%,技战术课88次,占53.3%;训练方法体能主要以重复和循环训练法,技战术主要以完整训练法和模拟比赛法;负荷安排节奏性强且呈波浪型趋势;CK、BUN与血乳酸最大浓度值均表明达到了赛前理想状态。2)孙亚楠赛前第2周、第3周和第4周前半段CK和BUN数值呈现出居高不下的态势,身体仍存在疲劳,未能适应周训练强度的安排。结论:1)孙亚楠赛前训练安排较为合理,完成了赛前既定的目标与任务;2)赛前第2周、第3周和第4周前半段实际训练效果不佳,机体未能适应训练强度安排,可能与赛前训练内容中有氧和无氧训练比例的安排、赛前训练方法中有氧和无氧能力训练强度的控制有关。 相似文献
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张莉清 《重庆职业技术学院学报》2011,20(3):68-69
新生代散文是90年代众多散文类型中的一个分支,相较于此前散文的语言方式,它呈现出比较鲜明的特征.在世界汉语文学界掀起了新的散文气象。新生代散文作家们处在一个逐渐开放、文化多元化的社会环境中,加之大部分都受过良好的教育,所以比较容易接受新的文学观念及审美理念,具有不同于传统散文的艺术风格及价值观念。另外,他们在思维方式和写作策略上有极强的探索意识,勇于冲破各种固有的散文观念及模式的桎梏.将生命意义和人生价值的追求淋漓尽致地流淌于散文作品中。 相似文献
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为给短距离场地自行车起动技术的规范化及标准化提供科学依据,以北京市自行车队11名运动员作为实验对象,通过实验设计,结合定点摄像与肌电采集技术研究其原地起动技术的运动学和肌电活动特征,在分析起动技术生物力学因素的基础上,提出改进曲柄起动角的建议。研究认为,影响起动效果的生物力学因素包括3大类:内力因素、器械因素和环境因素,找到内力因素和器械因素的最佳结合点有助于提高起动成绩;实验研究表明,曲柄起动角对场地自行车运动员原地起动60m的成绩具有显著性影响;30°是比较合理的曲柄起动角,在这一起动角上出发有利于提高运动员的起动成绩。 相似文献
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张莉清 《重庆电子工程职业学院学报》2011,(2):84-85
徐志摩的诗歌在中国现代白话新诗领域取得了很高的艺术成就。他的诗歌之所以受人瞩目,语言华美有度、诗情空灵、想象奇特、气质柔美自不必说,其娴熟的艺术技巧的运用也是不可忽视的一个重要因素。他善用反讽、比喻、象征等手法,从而使其诗歌达到情景交融、情趣横生、意境深邃的审美境界,大大提高了诗歌的美感和表现力,强化了诗歌的表达效果。 相似文献
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张莉清 《重庆职业技术学院学报》2013,(3):126-129
高职教育作为高等教育的重要组成部分,向社会培养了大批工作在生产第一线的高技能、复合型人才。但与此同时,高职院校毕业生综合素养较低的问题也呈现出来,主要表现在语言表达能力和逻辑思维能力不高,心理承受力和应变能力较差等问题。这与高职院校教育存在重专业、轻素质;重技能、轻人文的现象有着重要的关系。本文通过对三所高职院校调查问卷获取第一手资料,并依此提出提高高职院校学生人文阅读能力的对策,以期抛砖引玉,共同探索提升高职院校学生人文阅读的新方法。 相似文献
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在总结训练分期研究现状和分辨理论质疑的基础上,提出对运动训练分期问题的 5 大研究展望。以项群为研究视角对经典的分期理论是很好的补充和发展;训练分期框架下参赛优化的研究视角对于理顺训竞关系,优化不合理的竞赛制度具有关键的作用;竞技能力系统观的分期理论研究将整体观与局部观结合,有助于增强训练理论的实操性;全程性多年训练过程的分期研究关注分期的阶段性和连续性,要求研究者进行长期的纵向观察;运动员学、训分期相互影响的研究,强调青少年运动员训练安排的合理性和人性化,对于提升训练效率、保障运动员文化学习质量具有重要意义。 相似文献
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在运动训练实践的心得及总结的基础上,结合文献资料研究的方法,对篮球运动员身体素质训练技术化的优势和实施特点进行了分析与讨论。结果表明:身体素质训练技术化的构思对素质与技术的同步协调发展,加强完成专项技术所需要的体能储备和掌握、完善技术有着极大的综合训练优势;技术结构、供能特点和身体活动的方式是篮球运动员素质训练的技术化设计中应着重考虑的因素。 相似文献
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试析国际联盟委任统治制度产生的历史背景 总被引:1,自引:0,他引:1
国际联盟委任统治制度的形成有深刻的历史背景."神圣的文明托管"理念--先进民族对落后人民的管理责任和人道关怀是委任统治制度产生的思想基础.国家托管为国际化管理殖民地事务提供了先例,也为国联委任制度提供了可资借鉴的经验.一战后协约国各主要战胜国在处理德奥帝国的殖民地或属地问题上彼此妥协,最终确立了这一制度. 相似文献
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张莉清 《重庆电子工程职业学院学报》2011,(3):68-69
新生代散文是90年代众多散文类型中的一个分支,相较于此前散文的语言方式,它呈现出比较鲜明的特征,在世界汉语文学界掀起了新的散文气象。新生代散文作家们处在一个逐渐开放、文化多元化的社会环境中,加之大部分都受过良好的教育,所以比较容易接受新的文学观念及审美理念,具有不同于传统散文的艺术风格及价值观念。另外,他们在思维方式和写作策略上有极强的探索意识,勇于冲破各种固有的散文观念及模式的桎梏,将生命意义和人生价值的追求淋漓尽致地流淌于散文作品中。 相似文献
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<正>本文以我国竞技体育事业的发展历程为背景,以发展历程中所颁布的相关政策法规为线索,通过对新中国成立以来我国运动员文化教育的发展历程进行梳理,对现阶段我国运动员文化教育的现状进行了分析和研究,并对将来我国运动员文化教育的可持续性发展出谋划策,提供经验借鉴。1我国运动员文化教育发展的阶段划分1.1我国运动员文化教育的起步阶段(1949-1959年) 相似文献