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1.
人们在以发展爆发力或速度人力量为目的的力量练习中,广泛采用了弹跳练习,跳跃练习和杠铃练习来提高肌肉力量和爆发力,从而增加肌肉弹性和神经肌肉功能的适应性变化,肌肉弹性势能加大是由于肌肉在收缩活动中接受刺激后产生牵张反射的能力得到提高。 1、全面的力量耐力训练少年运动员在训练中,主要促进身体全面发展,提高全身各部位肌肉力量耐力。这是由腰背肌力量  相似文献   
2.
根据对高校女生专选课现状的调查 ,分析存在的问题 ,并提相应的对策 ,以期为今后的女生专选课教学提供参考。  相似文献   
3.
本文认为大学班主任工作应讲究“导”的艺术,以“放风筝”为喻,指出了“导”的实质,并在总结十数年班主任工作实践的基础上,归纳出“导”应遵循的原则和方法。  相似文献   
4.
一个人在工作、学习、生活中总会遇到这样或那样的困境。而学生在学习体育课程时也会经常遇到困境和挫折,这将直接影响学生学习成绩和教学,还会影响学生的学习兴趣和练习热情,并对学生心理产生不良影响。因此。对于一名体育教师来说,很有必要去研究、探索学生体育学习中的困境,分析困境产生的原因以及如何帮助学生走出困境,这将对提高教学质量十分有益。1.学生在体育课学习中的困境困境是指个人意识到所应达到的目标,由于某种障碍处于不可能达到的心理状态。  相似文献   
5.
柔韧性是指扩大动作幅度.的能力,运动员具备了良好的柔韧性可以更好更快地掌握运动技术,有利于增加动作的幅度与动作的开阔程度。对于青少年短跑运动员来说具备了良好的柔韧性,有利于掌握与完善短跑技术,促进速度的提高,同时也为以后创造优异成绩奠定基础。因此在训练中,应重视发展青少年短跑运动员的柔韧性。  相似文献   
6.
对当代体育的产业化及市场发育的理论探索引起了人们的广泛关注,特别是在我国体育产业化进程中出现 的问题亟待解决。本文从体育产业的经济学定位、市场发育以及体育产业与市场经济之间的关系等几个方面作了初步的 理论探讨,以求对我们所面临的问题进行理论的思考。  相似文献   
7.
语文是文化的重要载体,语文教育不仅传递和延续了文化的内容.而且为不断创造新的文化提供了根基.为人类的发展提供了有力的保障.所以我们必须从文化生态保护的层面上来重新审视语文教育。语文教育的生态不外乎两个方面的含义:其一,语文教育中的主体——学生和教师都是独立的、自主的,有鲜活生命的人:其二.语文教育是学生与教师、学生与学生、学生与文本、学生与自然、学生与社会之间的互动,是一种互生、互补的有机生态组合华东师大张华先生说,语文教育“是教师、学生、  相似文献   
8.
空白是一种艺术手法,它能使艺术品虚实相映,神形兼备,创造出一种“此时无声胜有声”的艺术妙境,给人以美的享受。语文课堂教学也是一种艺术,同样,讲究“空白”艺术,并让这种空白艺术与其他表现形式相互配合,相得益彰,达到一种虚实相映、疏密有致、有张有弛、起伏迭宕、妙趣横生的境界,从而启发学生的积极思维,使语文课堂教学的效果达到一种极至。  相似文献   
9.
叶圣陶关于语文习惯的论述,是他语文教育思想的重要组成部分之一。他对于培养语文习惯的意义的论述,对于如何养成良好的自学习惯和阅读、写作、听说习惯的精辟见解,对当今的素质教育有着积极的指导价值,也是对具有中国物色的教育理论宝库的一个重要贡献。  相似文献   
10.
体育教学中合作情感的追求   总被引:1,自引:0,他引:1  
师生之间良性互动是良好师生关系的最好体现,其中孕育着巨大的教育"亲和力"和"向心力"在体育课教学中更能体现出师生双方情感的合作,体育教师根据本门课程的特殊性,甚至可以说是优势把握教学过程中内在的情感合作的因素,通过师生间相互理解、相互信任、相互尊重,达到情感上的沟通与交流,这在当今教育理念中显得更为重要。  相似文献   
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