浅谈健康与记忆     

张蒨 《济南职业学院学报》2001,(4):70

每个人都希望有良好的记忆力 ,博闻强记 ,过目成诵 ,特别是面临考试的学生 ,不仅希望自己更多 ,更快地感知事物 ,而且希望自己对所学的知识全面、准确、长期地记住 ,以促进学习的成功。人的记忆可以通过锻炼 ,培养得到加强 ,随着学习的深入而深入 ,生活实践的发展而发展。就像信息的输入、编码、储存和提取过程。然而 ,大脑是记忆的器官 ,健康的身体又是记忆的重要基础。我们不能把学知识和长身体对立起来 ,体质和智力是一体的 ,不可把思维从整个身体中独立出来。一切思维活动都是大脑中枢神经系统的活动 ,脑组织对氧和糖类的需求量比任何器…  相似文献