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通过对2014年仁川亚运会中国男子跳高运动员张国伟与世界优秀男子跳高运动员起跳技术的运动学指标进行比较与分析,结果表明,中国优秀跳高运动员的绝对体重较轻,托克莱指数明显偏低;助跑速度较快但是起跳的缓冲过长;起跳时支撑腿髋、膝、踝的角度与优秀运动员均有偏差,摆动腿摆动速度偏慢. 相似文献
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1500米是中小学田径训练最难的项目之一,笔者通过文献资料结合自己的教学实际对1500米跑的供能特点、训练方法进行分析,以期为同类研究提供理论参考。一、有氧能力训练是一种以有氧代谢为主的混氧代谢能力训练,主要提高运动员在高速运动中通过氧化作用合成(三磷酸腺苷)的能力,它是1500米运动员进行最大乳酸训练和速度训练等大强度训练的基础。通常采用持续训练法和重复训练法,以本人最大强度的80%或者170次/分钟的心率进行训练,运动时间一般在10~30分钟为最佳。这种训练方法通常安排 相似文献
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正随着运动训练理论的不断完善,教练员对800米跑的训练也有了更加科学的认识,由过去的大运动量训练已经转变为以强度为中心的训练方法。然而800米跑的训练是一个复杂而系统的过程,训练时间、间歇时间、训练的量与强度、组间次数等等都直接或者间接地影响训练水平。所以,本文就800米 相似文献
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围绕"健康中国"的战略目标,通过专家访谈、问卷调查等方法对小学生体育学力内容及层次进行研究,研究表明:通过体育与健康课程的学习,小学生体育学力应包含体育运动能力、体育观赏能力、体育学习能力、体育社交能力、体育德育能力;每项能力分为"不会"、"稍会"、"会"、"非常会"四个层次,每个层次的评判标准和个体特征也各不相同. 相似文献
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本文通过对江苏省苏州市中小学生体育学习的兴趣进行了抽样调查,实际情况表明,苏州市部分中小学生对体育运动锻炼的兴趣不高。在此基础上,通过采用文献资料发、访问调查法、数理统计法、问卷调查法等方法分析和找出其中存在的问题和症结,结合目前学生及学校的实际情况,提出相应的解决办法,以此来促进学生学习体育的兴趣,全面提高学生的身体素质。 相似文献
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"关键能力"是当前教育比较流行的一个词汇,它是指学生在学习和未来生活、工作上都不可缺少的、全方位的基本能力,其中认知能力又是学习阶段最为重要的。中小学生身体和心理都在不断的生长发育,以体育教学跳远项目为例,学生的技术动作也是时好时坏,这时认知能力的作用就尤为关键。通过笔者多年对运动员的训练和比赛资料进行整理分析,探讨如何提高跳远助跑速度和起跳准确性,希望能对基层教练员和运动员有一定的帮助。 相似文献
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中学体育设施是社会资源的重要组成部分,全民健身对体育资源的需求日益增大,而社会体育资源的相应匮乏,迫切要求开放学校体育设施,实现体育资源与社会共享。通过对苏州市7个区的中学体育资源对社会开放状况进行抽样调查研究,研究结果表明苏州市中学体育资源对社会开放的比例不高。在此基础上,通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法分析和找出其中存在的问题和症结,结合目前苏州市中学体育场地的软、硬件情况,对此进行分析比较,得出苏州市中学体育场地具有向社会开放的潜力,并提出相应的解决途径,以此来全面推进苏州市中学体育资源广泛地向社会开放。 相似文献
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近年来,小学生体质有所下降,但是在体育界有句俗话：“没有力量就没有成绩。”可见力量对体育成绩的重要性,但是教练员经常遇见的情况就是学生不愿意上力量训练课,怕苦怕累,这就是德育和体育的双重教育没有到位。小学生的力量训练并不是谈虎色变,在一定的科学指导下有针对性地对小学生进行力量训练,不仅不会影响学生的身体发育,可以说是对身体发育还是大有益处的。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等研究方法,通过尝试将中考体育项目引入小学课堂进行了实验研究。结果表明:将中考体育项目引入小学课堂,对学生的身体形态指标无明显影响;实践组学生的学习动机和身体素质指标都有所提高;实践组学生的学习态度、教学效果、满意度等均高于对照组;实践组学生的课余锻炼和家长支持度均高于对照组。 相似文献