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探讨研究生体质和心理健康现状,阐明研究在体质及心理健康方面存在的问题,提出提高研究生身体及心理健康水平对策。方法:选择在籍研究200人,男174人,女26人,采用问卷、体质测试及SCL-90症状自评量表收集数据,并对数据进行统计学分析。结果:参加体质测试人数200例,总体评分优秀21人,占测试人数的10.5%;良好73人,占测试人数的36.5%;合格82人,占测试人数的41%;不合格12人,占测试人数的6%;缺项12人,占测试人数的6%。其中,男性参加体质测试174人,优秀16人,占男性人数的9.20%;良好56人,占男性人数的32.18%;合格78人,占男性人数的44.82%;不合格12人,占男性人数的6.90%;缺项12人、占男性人数的6.90%。女性参加测试人数26人,优秀5人,占女性人数的19.24%;良好17人,占性人数的65.38%;合格4人,占性人数的15.38%。195名研究生中至少有1个因子分>2或>3的分别有76人和21人,有轻度和中度以上心理健康问题的研究生分别达38.97%和10.77%。结论:研究生存在体质较差和心理健康水平偏低的现象,提示研究应增强自身修养,参加体育锻炼,增强体质,... 相似文献
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改革实验教学,适应创新人才培养 总被引：4，自引：1，他引：3
挑战知识经济的时代,需要培养大量创新型人才,实验教学在培养创新人才中有着不可替代的作用。改革实验教学内容,增加综合性,开放性设计性实验,采用现代化教学手段等,是提高实验教学质量的根本保证和有效途径。 相似文献
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从神系统学特点分析,认定少儿从事篮球运动是可行的。经测试表明,少儿神经类型可分为七种(可交叉的),并指出少儿篮球教练员应掌握少儿神经类型及其特点,应据此安排训练内容,使少儿掌握篮球技术更快、更稳、更牢固,为从事高级训练打好基础。 相似文献
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长期运动训练对速滑运动员体成分的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为探讨长期运动训练对速滑运动员身体成分的影响,采用美国产身体成分分析仪310e对吉林省8名男子速滑运动员的瘦体重、体重指数(BMI)、体脂百分率、身体水分、身体水分占瘦体重的百分比等几项生理指标进行测试。结果表明,长期速滑训练能有效减少体脂,瘦体重相对增大;BMI指数接近于正常人的标准;身体水分占瘦体重的百分比偏低,有轻微的脱水现象。 相似文献
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