亚类快速力量性跳跃项目的体能特征分析     

万延法  张婷 《吉林体育学院学报》2009,25(6):70-72

亚类快速力量性项群是以体能为主导、爆发力为决定因素的竞技项目。运用文献资料法、逻辑推理法、归纳法,着重从运动员的身体形态、运动机能、运动素质三个方面进行深层分析,为更好地了解项目特征、进行科学训练提供理论依据。  相似文献   

普通高中健美操教学方法浅析     

张婷  万延法 《中国学校体育》2009,(1):32-33

<正>健美操是现代体育运动的一个新兴体育项目,是一项融体操、舞蹈和音乐为一体的运动项目,由于其动作丰富,节奏感强,健身健美效果显著,且能陶冶情操,愉悦身心,能够适应不同年龄、不同基础的人进行练习,所以其发展广泛而且迅速。高中阶段是学生身心发展  相似文献