体重超标人员3000m跑“低强度降脂”有氧训练模式研究     

严志忠 《军事体育进修学院学报》2009,28(2):80-82

运用数理统计法,对某部机关及直属队474名干部的基础性体能考核3000m跑和体型成绩进行统计得出,在3000m跑考核成绩不达标人员中有37人体型的体重指标超过合格标准的上限,占3000m跑不达标人员总数的64．91％,说明体重超标是造成3000m跑成绩不达标的重要影响因素之一。通过对文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对体重超标人员3000m跑成绩不迭标的原因进行分析,并结合研究对象的实际情况提出应对办法,创建“低强度降脂”有氧训练模式,为3000m跑训练的正确、有效开展提供操作层面的指导。  相似文献   

信息化作战条件下军人身体适应能力需求研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

艾英伟  闫子龙  严志忠 《体育科技文献通报》2009,17(9):123-124,130

随着武器装备机械化和信息化程度的提高,军人身体的适应能力成为军人体能中突出的一种能力。本文对军人身体适应能力概念和信息化作战条件下军人适应能力需求进行分析,并对加强适应能力手段进行阐述。为军队进一步开展军人适应能力训练提供一些依据。  相似文献   

先锋攀登技术浅析     

严志忠  解文杰  艾英伟 《体育科技文献通报》2008,16(10):87-88

现代战争中，先锋攀登技能对作战时逾越障碍和利用险阻地形出其不意地侦察敌方军事情报和打击敌方重要军事设施等行动，都具有重要的意义，有时甚至发展成为决定某一战术行动成败的关键因素。本文根据多年来的教学实践经验，结合新形式军事斗争准备及作战需要，对先锋攀登的保护技术、攀爬技术和组训原则等方面进行了积极探讨，以期为部队官兵科学开展先锋攀登训练提供理论参考。  相似文献