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手球比赛场地长38—44米,宽18—22米;球门位于端线中央,高2米,宽03。(见左图) 在不违反规则的情况下,掷出的球全部越过球门线进入球门内,算进一球,掷进对方球门的球,算本方得一分。比赛开始时,由开球权一方一名队员在中线中间,待裁判员鸣哨后三秒钟内开球(但开球不能直接得分),对方队员离掷球队员不得少于三米。成年和青年男子比赛时间,全场为六十分钟,每半场三十分  相似文献   
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《也谈体育教学改革的几点设想》   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正> 当前,全国许多体育院、系,高等院校以及中小学都在探讨如何改革体育教学,提高体育课的教学质量,加速人材的培养,以适应“四化”建设的需要。学校体育教学的改革势在必行。我国现行的各类体育教学大纲、传统的教法及工作经验已袭用多年,不能很好地适应八十年代青少年的生理、心理状况和教育改革的新形势了。这是当前我国的各类别学校体育难以取得重大突破和发展的一个重要原因。以下就如何对体育教学的改革谈一些看法。  相似文献   
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某一专项运动训练,如果运动量的强度和训练间隔的密度不因人而宜,迫使运动员担负最大的生理负荷,久而久之,人体生理机能就会降低,运动成绩将会减退。这种机能状况的出现就是过度训练的征兆。过度训练的反应是:心跳加快,血压升高.对训练不感兴趣,肺活量下降,甚至血尿等。  相似文献   
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体育改革要以人为本以学生为主体   总被引:1,自引:0,他引:1  
  相似文献   
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踝关节扭伤是运动员最常见的下肢部位的一种创伤。这是因为在剧烈的拼、抢球或赛跑、跨栏、跳高、跳远时,身体重心猛然向一侧移动而造成的。踝关节扭伤时的症状:疼痛、肿胀、充血、步态改变、被迫暂停训练。但由于外伤程度不同,症状也  相似文献   
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<正> 体育运动技术动作的掌握是个完整的直观活动。教师在教学时必须首先对该动作进行示范、讲解,然后指导学生反复地进行该动作的练习,直到熟练地掌握,才能使他们达到体育技能、技巧的形成,增强体质之目的。教师的示范可以使学生通过直观感知,形成感性认识,教师的讲解则可以帮  相似文献   
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