少儿游泳运动员赛前自信心的分析     

刘连云 《游泳》2014,(3):52-53

有资料显示,运动员的比赛成功率70%是素质、技术、战术等,30%则应归于心理因素,而心理素质应从儿童少年开始培养,成人后才能形成稳定的心理。  相似文献   

少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法     

刘连云 《游泳》2013,(4):50-53

目前世界、国内泳坛教练都认为少年儿童游泳运动员在基础阶段中有氧训I练尤其重要。训练实践证明,在系统训练的基础阶段,对技术掌握的好坏、有氧代谢的能力水平与运动员今后专项运动发展密切相关,只有在正常训练基础上进行合理的有氧耐力训练,培养优秀选手,才能获得成功。  相似文献