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为了解高水平女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律,对中国国家队6名女子自由跤重点运动员赛前训练前阶段的血肌酸激酶(CK)、血红蛋白(HB)、红细胞压积(HCT)、血尿素氮(BUN)等生化指标进行了测试和分析.结果发现:大强度训练期的CK和BUN显著升高(P＜0.01);HB和HCT虽有下降趋势,但无统计学意义. 相似文献
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研究目的:介绍优秀女子摔跤运动员孙××肩关节复发性脱位手术后的康复训练方法.研究方法:通过对国家女子摔跤队55 kg级重点运动员孙××右肩关节复发性脱位,手术后进行五个阶段(2005年9月-2006年12月)的康复训练:第一阶段在进行消炎、冰敷的同时以手和腕的活动为主;第二阶段以徒手活动为主,通过缓慢拉伸促进损伤组织的快速修复;第三阶段以器械训练为主,促进患侧肌肉体积和力量的逐渐恢复,关节稳定和牢固的重建,逐渐向适应专项力量训练过渡;第四阶段主要采用成套力量训练,增加平衡和过伸力量练习,逐渐过度到技术练习;第五阶段开始对抗和实战,为比赛做准备.研究结果:通过系统的康复训练,该运动员损伤关节的功能得到有效恢复,2007年3月获得世界杯赛冠军,4月获得全国锦标赛第三名.结论:1)平衡和过伸训练是该运动员肩关节稳定性和灵活性重建,重返赛场的重要训练手段;2)冰敷、按摩、理疗以及合理补充营养是重要的辅助手段. 相似文献
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为了解高水平女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律,对中国国家队6名女子自由跤重点运动员赛前训练前阶段的血肌酸激酶(CK)、血红蛋白(HB)、红细胞压积(HCT)、血尿素氮(BUN)等生化指标进行了测试和分析。结果发现大强度训练期的CK和BUN显著升高(P<0.01);HB和HCT虽有下降趋势,但无统计学意义。 相似文献
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目的:探讨优秀女子摔跤运动员的体能特征,并构建即时体能评价坐标,为科学化训练和竞技能力的判断提供参考。方法:从有氧能力、无氧能力、力量素质3个方面选择能够评价优秀女子摔跤运动员体能特征的指标进行测试分析。结果:1)有氧能力指标:VO2max平均值50ml/min/kg,3 200m跑平均成绩14min19s,二者显著相关;2)无氧能力指标:最大无氧功率均值为7w/kg,400m跑平均成绩1min11s,二者显著相关。各级别之间没有显著差异。全运会冠军部分无氧能力指标是本级别最好的;3)力量素质指标:肩关节、肘关节、膝关节、腹背肌肌力在各级别没有显著差异。各关节肌力与硬拉、深蹲、卧拉、卧推、抱蹲、20″布人过胸、20s布人提抱、20s布人反抱以及20s散手技术显著相关。全运会冠军有部分力量素质指标是本级别最好的;4)绝招技术的发展要以相应的专项力量为基础;5)体能排名与运动员的成绩和比赛表现呈现出一致性。结论:运动员比赛需要的体能是一种与专项适应的综合能力,对运动员进行体能排名,有助于判断运动员的竞技能力。 相似文献
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