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一、为什么提出这个问题因为肩带(系指肩胛骨、锁骨部分,下同。)不同于上肢的手臂,手臂离开驱干有相对独立的运动。然而,肩胛着附于驱干,它的运动是游动在肋骨的肩背部,不显现在驱干外,容易与上体动作混淆。从技术训练方面看,一般不注意将肩带动作分解认识、分解教学、分解训练,往往以上臂动作代替肩带动作,或者以驱干动作代替肩带动作。从身体训练方面看,对肩带部分不是概念清楚、目的明确地进行必要的训练,往往以腰腹与上肢的训练而代之。在扣球技术要领中一般不将肩带动作单独明确提出。因此说,从理论到实践对肩带作用认识不足。这种情况长期以来 相似文献
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伸膝、屈足是蹬地动作的重要环节。有人用肌电图研究还证明:下肢蹬地时,当大腿和小腿在膝关节处伸至135°角以后,股二头肌、半腱肌、半膜肌在近固定时收缩,腓肠肌在远固定时收缩,有协同股四头肌伸膝作用。这里我试提出屈膝肌群的屈膝动作参加蹬地的问题,即:在弹跳蹬地中的最后一个发力环节——继伸膝后,小腿后肌群收缩屈足蹬地的同时,股二头肌(包括半腱肌、半膜肌,腓肠肌等屈膝肌群,以下同)亦近固定收缩屈膝,与屈足的力合成更大的力,叠加成更高的速度, 相似文献
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七十年代初至今的十多年中,我国男子排球进攻战术形成了一套自己的独特打法,在世界排球运动中曾一度处于领先地位。特别是一九八○年前后两三年的高峰时期,受到世界排球界瞩目,为世界排球运动的发展做出了贡献。现在,这一套打法已被欧美各强队接受并有新的发展,而我们自己却没有大的突破。由于欧美各强队 相似文献
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国际排联理事会就排球规则改革问题做出两项决定,于八五年一月一日实施。规则改革必然引起技、战术的相应发展。就可能的发展趋向谈一下个人浅见。一、在排球比赛中禁止拦发球这一条规定为发球技术发展拓平了道路,今后将更显著地向中、近距离的平、快、飘方向发展,适宜发这种性能球的是正面上手发球技术。越来越多的高身材的运动员和队更会抢在这一发展趋势的前头。远距离飘球和跳起发球还不失它们的地位。但是,那种又不很飘又不很快的中、近距离发球会成为很落后的了。在这样的发球技术发展形势下,接发球要 相似文献
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