祝你健康     

陶晓舟  崔雨辰  张敏奇  小蝶  林琴 《中学生天地》2003,(2)

我的体质为什么那么差我是一名初一的学生，从小体弱多病，经常与医生打交道。因为长得瘦，小学的时候，同学们戏称我是“阿富汗难民”。其实我的饮食不比别人差，营养应该跟得上，为什么我的体质就这么差，抵抗力就比别人弱呢？方大夫，有什么办法帮助我解决这一问题吗？浙江绍兴马山镇中学陶晓舟你的问题应该是缺乏锻炼。建议你平时加强体育锻炼，促进血液循环，从而使全身各方面的机能都能得以加强，当然也包括消化吸收功能的增强。这样一来，你吃进去的食物就会被很好吸收，然后变成你想得到的营养，那么你的体质将会有很大改善。当然，…  相似文献   

气功对老年人SOD含量及活性影响的研究     

王耀光  张敏奇  范兵 《体育与科学》1997,(5)

经气功锻炼后,老年人SOD含量增加,活性增强。对增进健康,延缓衰老具有重要意义。  相似文献   

中药制剂对运动能力影响的研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

王耀光  刘仁盛  王伟  张敏奇 《体育学刊》1997,(2)

经10天灌喂中药剂后安静时小鼠肌肉MDA值明显降低，抗静态疲劳能力增强，游泳耐受时间延长，运动后MDA、ATP、GSH值的恢复明显加快。结果表明，中药剂有增强运动能力的作用，并提示，GSH的变化对力竭运动疲劳后的恢复期肌肉机能的恢复有重要意义。  相似文献