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1.
一、耐力的概念(一)耐力的概念各国运动训练学和生理学的学者对耐力所下的定义不尽相同,如我国沈阳体育学院《现代训练80题》中提出“耐力即长时间的不疲倦的继续工作的能力”.美国格罗斯在《耐力》一书中对耐力所下的定义是:“耐力的概念广义来讲是指保持作长时间活动的能力”.苏联《运动生理学》中的耐力概念是:“人长时间完成某种脑力活动或身体(肌肉)活动的能力”.综合上述,耐力比较全面的定义可是“抵抗生理、心理疲劳,连续工作的能力”.从生化机制的观点看,耐力就是充分  相似文献   
2.
保加利亚人口虽然仪有八百五十万人,是一个较小的国家,但是它在举重方面的成绩竟超过苏联和美国。保加利亚的举重取得重大的成就同它的整套训练体制和科学训练方法分不开的。  相似文献   
3.
一、研究目的和意义住垒球比赛中,最后决定双方胜负的是得分的多少。对于比赛中能影响得分的因素,以往是定性的研究较多,定量的研究很少。为此,本文想就得分因素进行定量的分析并加以讨论。本文的研究目的是: (1) 通过回归方程,分析影响得分的因素以及它们同得分之间的定量关系,从而根据已知的有关技术数据比较出双方的差距,并对胜负进行预测。  相似文献   
4.
(美国迪玛莎高中位于首都华盛顿地区。具有高水平的篮球传统,主教练摩根·伍顿被认为是美国高中篮球队最优秀的教练。在近二十年来,迪玛莎高中队曾14次被评为华盛顿地区最强的篮球队,在全国范围有关的比赛中也屡获冠军。近年来,介绍美国职业篮球队的训练思想和训练方法的文章颇多,但介绍美国中学篮球经验的文章却还不多。而职业篮球队员的基础主要是在高中阶段打下的。这段时间的训练十分重要。为此,我们将伍顿教练总结的如何在中学阶段打好扎实的篮球基础,培养优秀后备力量的三十条训练要点摘译于下,供大家参  相似文献   
5.
(译注:本文来源自《田径运动能力的评价和选材》一书,1983年版。作者根据统计数据论述了有关短跑运动员选材问题。) 短跑运动员能达到水平取决于身体形态的某些指标(如身高一体重指数),基本体能的发展水平,以及适合短跑生理特点的专项能力和运动协调能力的发展水平等。  相似文献   
6.
游泳运动员全都应该在年轻的时候打好正确技术动作和中长游的基础。从一开始就学会正确的动作姿势要比在以后去改坏习惯容易得多。另外,运动员在发育期间就开始增强耐力,增加力量和增大肺活量是十分有好处的。  相似文献   
7.
关于体重问题几乎所有女子中长跑运动员在极限训练时都会由于减轻体重而导致伤病或身体虚弱。在体重上,美国大多数高水平的女子中长跑选手由于太瘦,对欧洲的女子800米、1500米和3000米优秀选手构不成威胁。  相似文献   
8.
一九八一年在西德慕尼黑举行的世界艺术体操锦标赛有来自31个国家的86名运动员参加。参加团体比赛的有21个队。保加利亚获团体冠军和个人前三名。苏联获团体亚军和个人第四、第五名。捷克名列团体第三和个人第七、第八名。一名西德运动员得个人第六名。具体名次和得分如下:  相似文献   
9.
自由泳蹬离池壁后的双臂划水技术短距离自由泳的转身技术对运动员转身后获得最大冲力起着重要的作用。我们发现,将以往传统的转身蹬边后一手前伸,一手往后划水的第一次配合动作改为双手同时向后划水的动作(和蝶泳划手一样),可以获得最大的冲  相似文献   
10.
西德田径运动员近年来在世界比赛中取得的良好成绩显然是同西德正在实施的年龄组和少年级运动员训练计划有密切联系的。因此这项富有成效的计划的基本思想已引起各国田径界人士的广泛注意和研究。几年前西德开始设立一项运动员的循序渐进的全面训练计划,计划中特别注意青少年的总体利益。以往的计划过分重现年龄组少年运  相似文献   
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