我国高水平女子链球运动员旋转速度训练方法     

梁景权  丁晓磊 《中国体育教练员》2005,(1):42-43

女子链球是田径比赛中开展较晚的项目。国际田联于1993年在斯图加特第39届代表大会上决定将1993年以来创造的最好成绩作为世界纪录、世界青年纪录存入档案。1997年．国际田联确定将女子链球列为1999年世界田径锦标赛和2000年奥运会的比赛项目。至今，女子链球世界纪录已被罗马尼亚的梅林特提高到了76.10m。  相似文献   

摆动腿的摆动对跳远起跳效果的影响     

梁景权 《少年体育训练》2005,(3):30-31

跳远起跳过程中的摆动对于减少着地时的制动力,提高起跳速度,增加起跳效果有着十分重要的作用。因此,起跳时,不仅要强调起跳腿的快速有力蹬伸,而且还要十分注意摆动以及"摆"与起跳腿的"蹬"协调配合。1摆动过程中速度的变化对跳远起跳效果的影响1.1摆动腿摆动动作对腾起初速度的影响起跳蹬伸过程中,摆动腿的摆动速度是影响起跳效果和跳远成绩的直接因素。摆动速度与腾  相似文献