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1.
目前,大学生的生活水平及生活习惯与过去相比已发生了明显的改变,有些不良的生活方式会对大学生的健康产生不良影响,本文着重点分析现代生活方式对大学生体质的影响并提出对策.  相似文献   
2.
速滑运动员运动性疲劳的消除与预防   总被引:5,自引:5,他引:0  
武玉元 《冰雪运动》2006,(1):42-43,75
阐述了速滑运动员运动性疲劳产生的原因,尤其是分析了来自训练方面的专业特点,并从速滑运动员运动性疲劳的消除与预防的现实意义出发,阐述了其加快恢复必须采用的生理、心理、辅助训练和医疗等手段。  相似文献   
3.
武玉元 《冰雪运动》2006,(3):100-101,117
在高校滑冰课教学中,可以采用任务驱动训练法,它的基本特征是以任务为主线、教师为主导、学生为主体。其关键是任务设计,要仔细推敲训练点,统筹兼顾,为学生设计、构造出一系列典型的可操作的任务,让学生在完成任务中达到高校滑冰课教学目标的技术与技能训练要求。  相似文献   
4.
少年男子花样滑冰运动员竞赛期的心理指导   总被引:3,自引:2,他引:1  
通过对少年男子花样滑冰运动员竞赛期心理特点的分析,探索在竞赛期对少年花样滑冰运动员进行心理指导的方法,使花样滑冰运动员从小形成良好的比赛心理状态,旨在为提高我国花样滑冰运动整体水平提供保证。  相似文献   
5.
中、日两国学生体质问题的研究不仅仅只是测试结果的比较.而且要从经济、环境、学校体育指导思想、管理方式等方面加以论证,从中寻求新的突破。这对初步建立一个分析中、日两国大学生体质及高校教学改革的理论框架,培养学生健康的体育意识,增强体质,为深化教学改革,提供一个可靠的理论依据。  相似文献   
6.
右归饮对递增负荷运动大鼠睾酮和物质代谢的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨长期大运动量训练对血睾酮和物质代谢以及补肾中药复方右归饮对其影响。方法:30只雄性SD大鼠,随机平均分为3组,分别为对照组(C)、训练组(T)和服药组(M,补肾法),进行8周递增负荷游泳。采用放免法和分光光度法观察8周递增负荷游泳和补肾中药复方对睾酮及肌糖元、肝糖元、血红蛋白和尿素氮的影响。结果:与对照组相比。训练后肌糖元和肝糖元的含量增加(P〉0.05;P〈0.05),血红蛋白降低而尿素氮升高(P〈0.01;P〈0.05);训练组血睾酮较对照组显著降低(P〈0.05)。而补肾中药复方组(M组)能显著提高血睾酮水平(P〈0.05)。并可提高肌糖元和肝糖元的含量(P如<0.05;P〈0.05)。结果提示,长时间大运动量训练可引起下丘脑-垂体-性腺轴产生抑制,造成运动性低血睾酮。负反馈调节作用受到不同程度的抑制,导致机体运动能力下降,恢复过程延长;而采用补肾中药复方可改善运动性低血睾酮,减缓对HPG轴负反馈的抑制作用,可以改善HPG轴的功能,增加肌糖元和肝糖元的含量,有利于大运动量训练后机体的恢复。  相似文献   
7.
浅谈体育在人类社会中的基本功能   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着人类社会的不断进步和体育科学的飞速发展,体育在人类社会中的地位越来越重要。深刻认识体育的综合功能,将有助于社会的发展和文明程度的提高;有利于体育运动更加广泛地为人类的繁荣进步服务;也将更快地使体育运动向着多功能,高层次发展。  相似文献   
8.
24只SD雄性大鼠随机分为3组:对照组(C)运动后30min组(EX1),运动后60rain组(EX,),测定力竭性游泳后30rain和60min组肠组织MDA、FREE—SH含量。结果显示,运动后30min和60min组MDA含量显著增加.FREE—SH含量显著下降。结果提示,运动源性自由基产生增加使肠组织中游离巯基被氧化,导致ATPase活性下降,可能是造成运动性肠功能紊乱的重要因素。  相似文献   
9.
武玉元 《冰雪运动》2006,(2):110-112
黑龙江省冬季体育休闲活动对黑龙江省社会经济发展具有重要作用.冬季体育休闲领域必须及时对自身的发展趋势及新出现的情况做出反应,确保每个黑龙江人都能够享受到冬季体育休闲活动所带来的收益.  相似文献   
10.
运动对衰老的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
从衰老的自由基学说,神经-内分泌-免疫网络学说,线粒体DNA损伤学说及遗传程序学说等方面对衰老的机理进行综述,并着重探讨了运动对衰老的影响。提出长期适量的运动能提高抗氧化物酶活性,促进自由基的消除;改善神经-内分泌-免疫网络的调节功能;减少线粒体DNA损伤,提高线粒体功能等,最终延缓衰老的进程,提高老年人的生活质量。  相似文献   
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