太极健身引入健身气功的可行性探讨     

杨景元  能建坤  牛拴海  郑媛 《搏击·武术科学》2011,8(1)

文章运用文献资料法、实验教学法和数理统计的研究方法,研究健身俱乐部太极拳教学引入健身气功功法的可行性.通过有无引入健身气功的对比教学实验,结果表明：将健身气功功法引入太极拳教学对学员掌握动作和体会动作内涵有很大的启发性,既能提高太极拳的教学效果与质量,又能让学员达到更好的健身效果,并且能增加太极健身课程的吸引力,可以吸引更多的健身者参加到太极健身行列中来.  相似文献   

对散打步法训练与拳法训练的另类审视——基于对《拳经拳法备要》的解读     

牛拴海  张忠杰 《搏击·武术科学》2011,8(3):72-73

文章运用文献资料法、逻辑分析法,结合《拳经拳法备要》,对散打步法和拳法的重要性及二者之间的协调训练进行分析,揭示散打拳法与步法训练之间的关系及心理训练在二者协调中的重要作用,为武术散打训练提供重要参考。  相似文献