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仰卧起坐是一种简单、常用的身体练习手段。它的运动形式是躯体的屈体运动,其练习的意义主要在于发展腹直肌、髂腰肌和骨盆底肌以及腹内、外斜肌等的力量。仰卧起坐对肌肉影响最大的是髂腰肌和腹直肌。但是仰卧起坐应在屈腿条件下完成,因此,预先的屈腿,迫使髂腰肌先行缩短,这样 相似文献
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批判继承传统文化振奋民族精神王文承，陈军民中华民族文化源远流长，延绵不绝，在其历史进程中有古今之分。＂古＂指民族的古代文化，即传统文化；＂今＂指民族的现代文化（近现代文化）。传统文化相对外来文化来说，是指母体文化或本土文化，即民族文化；相对现代文化来... 相似文献
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精神文明建设以人为本王文承党的十四届五中全会制定了跨世纪的宏伟纲领，明确指出要把社会主义精神文明建设放在更加突出的位置，使之迈上新台阶。适应新的形势和任务而加强精神文明建设，必须更加自觉地和认真地贯彻执行以人为本的原则。一、以人为本是精神文明建设的基... 相似文献
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