广东省女子摔跤队冬训期训练特征研究     

莫庸 《体育科技文献通报》2022,(1)

采用文献资料法、专家访谈法、观察法等研究方法,对广东省女子摔跤队2020-2021冬训期训练阶段的划分、训练内容、训练方法以及训练负荷等训练特征进行研究。研究显示:广东省女子摔跤队冬训期共29周,分为基础与提升阶段、强化阶段与赛前阶段;训练内容主要围绕体能训练与技战术训练开展,通过先“扬长”后“补短”,全面提升运动员竞技能力水平;训练方法使用丰富合理,具有专项化特征;训练负荷与训练内容联系紧密,张弛有度,呈现出波浪式变化的特征。  相似文献   

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莫庸 《大学时代》2006,(4):59-59

北沙滩北沙滩花期逝去留下花籽几只土八哥喊几声破纸黏在电线竿上像狗皮膏药我要走了北沙滩埋好我的脚印还有故意丢掉的烟头药盒子旧信封一堆旧报纸如果我不回来你要烧掉它们像花一样开一次第二次写到北沙滩第二次写到北沙滩,写她的内心手掌,高耸的鼻梁以及一些枝干细叶月光洒在光滑的脊背上她学会一些女人技巧,挽留落魄书生躺在北沙滩的夜晚,我看到大片大片的烛火,它们时而上升时而下沉越飞越远,有些飞到我无法企及的高度有些飞到虚无的深处也有几只,和我一样躺在北沙滩冰冷的手掌,学习枯萎叹息以及如何对付突如其来的泪水第三次写到北沙滩…  相似文献