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一九八九年全国田径冠军赛,十月廿一日在杭州举行。这是全国最高层次的赛会,姜明是第一次参加。面对这强手如林的比赛,这对他确实是一次良好的训练检验。比赛结果,以五十三秒的成绩名列第六。虽然没达到运动健将标准,但给了这位新手的运动生涯创造了希望的开端,从而也找出训练和比赛的一些问题。 相似文献
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张军七八年三月考入沈阳体育学院。她六零年出生,身高1.61米。七九年八月在全国体院田径运动会上以1分1秒6和57秒8的成绩获400米栏和400米二项冠军。400米栏达到国家一级运动员的标准。她入学前没有系统地进行过田径训练。一年半来,由于我们对她采取了有针对性的训练和她本人的刻苦练习,专项身体素质和专项成绩都有显著提高(表一) 相似文献
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前言 400米栏是一项以糖代谢供能为主的运动项目。它需要运动员具有负担巨大氧债和耐受乳酸的能力,即具有较好的速度耐力水平。因此“不管运动技术多么完善,如果他在速度、力量、耐力与协调等方面不具备相当的水平,要想取得优异成绩也是不可能的”。所以,较高的身体训练水平是400米栏运动员的一个特点。 相似文献
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