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功能性训练是当前受关注程度比较高的一种训练方式,也是专业领域中一个非常重要的研究内容。其实,功能性训练在我国体育领域里的发展时间并不是很长,但其应用频率却越来越高,应用效果也越来越好。目前,功能性训练已经成为运动员群体中接受程度非常高的一种训练方,这与功能性训练自身的科学性与合理性有着非常紧密的联系。本文将就功能性训练在健美操运动中的具体应用进行深入的分析与探究。 相似文献
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