鞭腿克星——“抄、打”技术组合     

郝克勇 《中华武术》2001,(8):22-22

随着近几年散打运动的快速发展，散打的实战技术也在不断改进、提高、同时涌现出一批简单、快速、实用的新技术组合。在此，向广大散打爱好者介绍一种专门对付鞭腿的新技术组合，即“抄、打”技术组合。  相似文献   

制胜法宝——侧踹腿     

郝克勇 《中华武术》2002,(4):25-25

2001年是散打运动赛事繁忙的一年，中国散打先后经历了美国职业拳击、跆拳道、空手道等世界各国搏击术的挑战，并频频高奏凯歌，借此吹响了中华武术进军奥运的号角。散打这一集中华武术博大精深的攻防理念；变换莫测，简捷实用的技术；以及远踢、近打、靠身摔的风格，正逐步受到世界各国人民的喜爱。在此，我向大家介绍一种具有“攻守兼备”作用的腿法——侧踹腿。  相似文献   

强化训练在散打教学中的作用     

郝克勇 《中华武术》2005,(6):36-36

散打运动，是一项快节奏、强对抗的竞技项目。它不仅要求运动员具有较强的应变能力，而且还应具备较强的动作运用能力。在日常训练或比赛中，经常出现一些运动员在激烈对抗中，做不出有效的技术动作或完整的动作组合。通过调查得知，除去运动员的心理因素外，主要原因在于运动员掌握动作的熟练性不够，没有达到紧张激烈、瞬息万变的竞赛要求。本人通过近几年的实验和研究，  相似文献   

散打训练中的打沙包练习     

郝克勇 《中华武术》2002,(6):47-47

打沙包练习是散打训练中一项必不可少的训练手段，它不仅可以提高运动员的击打力度和击打速度，同时也是培养、提高运动员距离感、判断力的一种行之有效的手段。在日常教学中，我经常看到一些爱好者的打包方法不够正确，不仅不能达到预期的目的，反而很容易受伤。因此，在这里我将自己多年的训练体会提供给广大爱好者，仅供参考。  相似文献   

运用唯物辩证观点看待武术理论     

郝克勇 《体育文化导刊》2003,(3):36-37

中华传统体育中的武术有着悠久的历史和广泛的群众基础，是我国劳动人民在长期生活、斗争实践中创造、继承、发展起来的，是具有中国民族特色的体育健身运动。在武术的理论和技术动作中，融入许多古代朴素的哲学思想的精华，是中华民族五千年文化遗产中的瑰宝。一、运用对立统一的规律，看待“医武同源，殊途同工”武和医在人们的思维中是两种不同性质的领域，两者之间没有必然的联系。然而，从医道和武道的创立和发展过程上看，它们之间又互为依存、相互贯通的。因为，医道和武道都是在《周易》、《皇帝内经》、《医易》等古典哲学理论基础…  相似文献