北方武术散言     

魏坚毅 《体育文化导刊》1985,(4)

一、溜趟子是增长腰筋腿筋的,捣套子是增长腿力腰力背力臂力的,此乃是练习实战武术的基本入门底套,是应先痛下功夫而练的。 二、风云追击手是一种应敌拳术小套,据传是由河南嵩山少林寺秘传而出,其简便实用,古朴无华、乘势追打,含有六个技击方法,为猫儿洗脸、双扑推、左进锤、右进锤、进门  相似文献   

神虎出山——神虎术掠影     

魏坚毅 《精武》2005,(4):46-46

~~神虎出山——神虎术掠影@魏坚毅  相似文献   

实用技击——徒手实用护卫格斗打法三十例     

魏坚毅 《体育文化导刊》1984,(6)

为了满足广大武术爱好者掌握自卫护身本领的需要,下面将中国民间武术的一些徒手实用护卫格斗打法简要介绍如下: 一、我左脚在前站立,歹徒向我迎胸一拳打来;我迅速以左脚闪进,双手刁抓歹徒的拳臂向身后拽拉,同时起右脚猛力弹踢歹徒的裆部或扫踢其前脚。 二、我左脚在前站立,歹徒向我迎胸一拳打来,我迅以左脚闪上,左手由上往下压住歹徒的拳臂,右掌同时向歹徒的脸面扑击或戳击其咽喉部。  相似文献   

练武须从练腿始     

魏坚毅 《当代体育》1984,(7)

学武须先练腿,因腿实为支柱全身之要具,须坚强有力,始可免动摇之弊。且无论何种步法,着力之处,也完全在腿。腿若无力,步法必然松懈,步法一松懈,则根本不固,三盘动摇,拳法纵精,也难免受制于人。  相似文献   

中国传统技击知识     

魏坚毅 《体育文化导刊》1984,(3)

内外八式浅说 中国传统技击有内外八式之说。内八式即:惊慌、猛烈、狠毒、神急;外八式即:封、闭、闪、胯、钩、格、棚、打。为使广大武术爱好者更好地了解此方面的知识,下面将此内外八式浅要解说如下: 惊慌:与敌交手,首先应在精神上压倒敌手。拳谱云:发声使敌惊怪。发声一可夺敌精  相似文献   

传统技击实用方法练习入门     

魏坚毅 《体育文化导刊》1985,(2)

本文介绍的是中国武术中一些传统徒手技击的实用入门练习方法,为的是供初学武术技击者作参考借鉴及择宜练习之用。 这套练习方法分为上势徒手技击实用练习和地势徒手技击实用练习两种。这里先介绍上势徒手技击的实用练习方法。 一、上势徒手技击实用练习 双锤击目:甲方右脚在前,左脚在后站立,乙方右步上前用双手抢抱甲的腰部时(图1),甲方迅速以双锤猛力直打乙方的双目(图2),可致乙方受伤后仰(图3)。 要点:起锤快速、狠猛。 双锤贯耳:乙方右脚在前,左脚在后站立,甲方  相似文献   

二、地势徒手技击实用练习——传统技击实用方法练习入门     

魏坚毅 《体育文化导刊》1985,(3)

基本跌法:(1)前跌:并步站立,身体向前倾摔,在快要落地之前,两掌屈肘平放于胸前,瞬时落地,身体平直,头部略上抬,收腹挺膝,脚跟离地(图1)。  相似文献