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平梯,除用于传统的攀、爬之外,还可以有以下妙用。一、利用平梯的立柱1.在篮球、足球的运球技术练习中,可作为标志性参照物,进行“8”字运球、急停急起、变向运球等练习,也可用于篮球投篮的防守支架标志。2.在相对应的立柱上,离地面100厘米和160厘米系上两条橡皮筋,两人在橡皮筋的两侧,相距4～6米,练习篮球的双手胸前传、接球;也可以让学生在两条橡皮筋之间跃过(橡皮筋的高度视学生的技术状况进行调整),练习鱼跃前滚翻,能起到提升腾空高度、激发学生练习兴趣的作用。在离地面50厘米左右的立柱上系上对应的和交叉的橡皮筋数条,地面铺上垫子,… 相似文献
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跳远是初中阶段跳跃项目中的重点教学内容之一，是田径运动中技术较为复杂的一个项目，在教学中我们经常会遇到部分学生助跑速度很快，但就是跳不起来，或有部分学生虽然能跳起来，但由于助跑速度较慢，导致跳远成绩不理想，出现这种情况的主要原因，一是跳远的专项跑跳能力较差，二是助跑与起跳技术衔接得不好，三是下肢及腰腹力量较差，为了尽快发展学生的跳远能力，近年来笔者在跳远教学中采取了以下的教学手段，收到了较好的教学效果。 相似文献
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<正>一、学习目标:(水平四)学会攀爬的基本方法,掌握横梯攀爬、手足并用攀爬横、斜、垂直的竿(绳)的基本技术和动作要领,发展学生的力量、耐力等素质,增强灵敏和协调能力,提高观察力、动作思维能力和运动器官的功能,培养勇于登攀、不怕艰险的意志品质。 相似文献
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1、讲解法：学生在学习运动技能过程中往往会出现多余的或错误的动作，教师要认真观察和分析产生错误动作的原因：结合学生已经掌握的体育基本知识，从理论上给予分析，指出存在的错误，然后再进行纠正。 相似文献
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短短几天我们收到百余篇热情洋溢的征文,每一篇文字都承载了体育教师的人生经历,饱蘸了体育教师的敬业之情,我们被深深感动了。编辑好难取舍。于是,决定改变原来的编辑计划,以摘录的形式选登。我们将读者与《中国学校体育》“不解之缘”的倾诉、视《中国学校体育》为“良师益友”的真挚表白和“我爱我家”的贴心话,以及对《中国学校体育》的期待和勉励,作为出版150期的纪念。由于征文时间很短,还有很多老师没有尽意!或许这些由衷的话语也是您的心声,这些酸甜苦辣也是您的故事,能给您带来情感的共鸣。安徽黄山深渡中学的周良华老师说:“我的背后有你默默的支持——《中国学校体育》。”杂志的全体编辑的心里话是:“我们的背后有您默默的支持——全国的体育教师。”正是有了体育教师的支持,我们不畏苦痛,从沿海到高原,从城市到偏村,采集一线的素材;我们字斟句琢,从政策理论到教学训练,从专家著说到一线妙想,精心选优。为了读者——我们的责任。为了读者——我们努力的方向和动力。150期,你我共同走过。下一个征程,我们继续携手同行! 相似文献
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笔者在多年的支撑跳跃教学实践中由于预防措施不得力,造成几起学生伤害事故,同时给笔者吸取了深刻的教训,现从九个方面总结预防支撑跳跃教学时易出现的安全事故,有效提高教学效果的积极性措施。 相似文献
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“和老师一起拔河，比比谁的功夫好”。浙江省湖州市第八中学目前举办了第四届体育节，与以往不同的是本次体育节需要全体师生共同合作，参与各个项目活动，如篮球、排球、跳长绳、拔河等，全校1800多名师生全部走进运动场， 相似文献
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滚动是小学低年级技巧项目中的一项基本内容，是学习前、后滚翻的基础。滚动在学习和生活中有着很大的实用价值，当身体失去平衡时起着缓冲和自我保护的作用。在小学低年级技巧学习阶段，可提高学生控制身体重心移动的能力和身体的柔韧、灵敏和协调等素质，改善中枢神经系统的功能，培养学生勇敢、顽强的意志品质，学会关心和帮助他人，互相合作的意识和积极向上的团队精神，使学生在滚动的学练过程中实现“乐学、爱学”的目标。 相似文献
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浙江省湖州市吴兴区教育局为全面推进素质教育，深化课堂教育改革．举办了区小学体育高效课堂教学优质课评比活动．本次活动由吴兴区教育局教育研训中心主办、八里店小学承办，于2009年3月17—18日在八里店小学举行．来自全区的8名优秀小学体育教师参加了评比．50多名骨干体育教师观摩了此次活动。 相似文献