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| 发展学生跳远能力的教与学 | |
| 引用本文： | 姚立明,王益民.发展学生跳远能力的教与学[J].中华武术,2010(2):46-47. |
| 作者姓名： | 姚立明 王益民 |
| 作者单位： | 浙江省湖州市第八中学 |
| 摘 要： | 跳远是初中阶段跳跃项目中的重点教学内容之一，是田径运动中技术较为复杂的一个项目，在教学中我们经常会遇到部分学生助跑速度很快，但就是跳不起来，或有部分学生虽然能跳起来，但由于助跑速度较慢，导致跳远成绩不理想，出现这种情况的主要原因，一是跳远的专项跑跳能力较差，二是助跑与起跳技术衔接得不好，三是下肢及腰腹力量较差，为了尽快发展学生的跳远能力，近年来笔者在跳远教学中采取了以下的教学手段，收到了较好的教学效果。 |
| 关 键 词： | 跳远成绩 学生 能力 教与学 助跑速度 教学内容 起跳技术 跳跃项目 |
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