大学生素质拓展课程开设的理论性研究     

沈建国  严小虎 《体育成人教育学刊》2010,26(6)

阐述了素质拓展的起源、内涵以及课程分类、特点,同时也对学校体育的新目标,学校传统体育课与素质拓展课的关系进行了对比研究,在此基础上研究了素质拓展课融入高校体育课的必要性和可能性.对浙江省高校开设素质拓展课所要面临的一些问题进行了研究,为求使素质拓展课更快、更好地成为浙江省学校体育教学内容的一部分,成为传统体育课的有益补充.  相似文献   

普通高校大学生运动损伤调查与分析研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

严小虎  谢恩杰 《浙江体育科学》2010,32(2):78-80

文章通过问卷调查和实地访问的形式对杭州下沙高教园部分高校在校一、二、三年级大学生运动损伤的情况进行调查和分析。调查内容包括：损伤发生的时间，造成损伤的项目，部位与种类，损伤发生的原因等。结果表明，大学生运动损伤以轻伤、软组织损伤居多，多发生在同场对抗性活动中，下肢是损伤发生的高发部位。而造成损伤的主要原因在于准备活动不充分，技术动作不规范，局部负荷过重，身体疲劳，自我保护和安全意识差等方面。针对这些情况，根据调查结果提出相应的措施和建议。  相似文献   

对第18届世界杯足球赛换人问题的研究     

詹崇将  严小虎 《浙江体育科学》2009,31(2):44-47,54

运用文献资料法、录像观察法和数理统计法等方法,从换人的时间、位置及换人时所处的局面等方面来对2006年德国世界杯足球赛教练员做出的换人进行研究,旨在找出换人的某些特点,提出相应的建议,为我国的足球教练员(尤其是高水平的足球教练员)的临场换人提供有价值的参考.  相似文献   

论足球意识及其培养   总被引：2，自引：0，他引：2  

鲍靖婕  严小虎 《中国体育教练员》2005,(2):39-40

足球运动员的足球意识是影响运动能力的重要因素。它是比赛中指导运动员作出正确判断的“灵魂”。从某种意义上讲，足球思维是足球意识的中心环节，是思维活动在执行技、战术行动中的具体表现。亚洲足球联合会秘书长在论及中国足球运动成绩长期停滞不前的原因时指出：“中国队的致命弱点是缺乏思维”。基于这样的认识．本文拟从足球意识的本质、机制、内容、层次以及足球意识培养等几个层面展开分析与讨论，以期为足球运动的科学化训练提供依据。  相似文献   

足球运动员体能训练过程特征的研究   总被引：5，自引：1，他引：4  

赵刚  刘丹  严小虎 《体育科学》2006,26(6):47-50

以训练学理论为依据，对体能训练过程进行了研究和探索。足球运动员体能的获得具有阶段性特征；体能训练过程中的周期性变化是通过体能无序和有序状态的相互转化实现的；比赛期体能整体水平是准备期体能各因素的训练效果叠加的结果；在训练过程中，应根据不同阶段的目标合理安排训练负荷，调控体能的有序和无序变化的方向和时间。  相似文献   

普通高校足球专项课程设置及其教学改革的理论构思   总被引：2，自引：0，他引：2  

严小虎 《牡丹江教育学院学报》2005,(5):84-85

本文依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,运用文献法、调查法及分析与综合、归纳与演绎等研究方法,并借鉴体育教学论的理论与方法,对普通高校足球专项课程的开设时机及其时间跨度、用教学目标替代教学任务、优选教学内容、合理分配教学时数、优化教法结构等涉及提高教学质量的重要理论问题进行了讨论.  相似文献   

中国女足赛前训练指标分析与机能评定研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

严小虎  杨麟  崔冬冬 《北京体育大学学报》2011,34(3):138-140

为了探讨中国女足赛前训练的生化指标特点及变化规律,利用多项指标对奥运备战冲刺阶段的中国女足国家队运动员进行了身体机能评定。结果显示:1)血红蛋白的测试值变化范围不大,始终保持相对较高的水平,奥运前一周的测试值为(127.82±7.08)g/L,离赛前的最适值有一定差距。2)血尿素的变化幅度较小,始终保持在相对稳定的水平,说明此阶段的训练量相对稳定。而血清肌酸激酶变化幅度相对较大,奥运前一周仍保持在较高水平,可能与此阶段的热身赛较多有一定关系,训练强度变化比较明显。3)血睾酮变化趋势呈先高后低,又升高再降低,最后一周又升高,变化比较频繁,但保持在相对较高的水平。  相似文献