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文章对竞技联赛模式的目的、基本特征和教学方法进行了深入的研究。进而依据篮球运动特征和学生特点，进行合理的教学设计，通过实验对比发现：篮球教学中实施竞技联赛模式能够激发学生的运动热情，使学生都可以参与到比赛的各个角色中去，并且能够使学生的篮球基本技术和身体素质得到提高，从而顺利完成教学目标。 相似文献
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观察短期冲刺间歇训练对运动员运动中肌氧含量以及运动能力的影响,为科学合理制定训练计划提供依据。将30名青年男子篮球运动员随机分为实验组(EG,n=15名)和对照组(CG,n=15名)。CG运动员正常训练,EG在正常训练基础上每周进行2次冲刺间歇训练,实验周期为4周。分别于实验前后利用递增负荷实验测定有氧运动能力;30 s Wingate实验测定无氧运动能力;近红外光谱测定技术(NIRS)监测高强度间歇运动实验中(反复5次30 s Wingate实验,间歇期4 min)股外侧肌氧含量的变化。结果显示:实验后,组内与实验前比较,EG受试者递增负荷实验时的最大摄氧量和最大有氧功率升高(P<0.05),1次Wingate实验时的峰值功率和平均功率增加(P<0.05),间歇运动实验中氧合血红蛋白和氧合肌红蛋白、脱氧血红蛋白和脱氧肌红蛋白以及组织氧合指数变化量的绝对值均显著性升高(P<0.05),血红蛋白总量无显著性改变(P>0.05);CG受试者所有指标均无显著性变化(P>0.05)。结果表明:短期冲刺间歇训练改善了青年男子篮球运动员有氧、无氧运动能力以及间歇运动时外周骨骼肌的摄氧能力。 相似文献
3.
采用文献资料法,录像分析法和数理 统计法对获得的资料进行分析和整理。结果表明,西班牙男篮各区域内得分分配比较合理,是一支以快速为主同时拥有较强的阵地进攻能力的球队,注重全队集体配合,队员又具备极强的个人单打能力,为中国男篮技战术训练和提高提供参考。 相似文献
4.
《语文课程标准》强调:"学生是学习和发展的主体。语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点,关注学生的个体差异和不同的学习需求,爱护学生的好 相似文献
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核心力量在运动员专项力量训练中的应用实践——以女子赛艇项目为例 总被引：1，自引：0，他引：1
冬训期间,在新制定的系统化力量训练计划中加入核心力量训练手段,对武汉体育学院竞技体育学院女子赛艇公开级运动员进行实际干预.将冬训前后力量测试、测功仪500m测试成绩及运动员、教练员的主观感受作为评价指标,对整个训练方案的合理性及其效果进行分析,为专项力量训练及核心力量训练的深入发展提供有价值的数据与实践资料. 相似文献
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目的:探讨不同恢复手段对一次大强度训练后田径运动员血乳酸(BLA)清除的影响,以明确大强度训练间歇期最佳恢复手段与强度,为提高运动员的训练效果提供依据.方法:15名青年专业田径运动员通过递增负荷运动实验测试最大摄氧量(VO2max)和乳酸阈(LAT).1周后,以90％VOmax强度运动5min,运动后即刻分别进行消极性恢复(0％LAT)和4种强度的积极性恢复(100％、80％、60％和40％ LAT).于运动前安静时、运动后即刻以及恢复过程中每4 min取1次指血测定BLA,直到BLA恢复至安静水平.比较各组恢复期BLA清除速率以及BLA清除2/3所需时间(t2/3).结果:恢复期0～20 min各时间点消极性恢复组(0％ LAT) BLA均高于各积极性恢复组(P＜0.05),而40％ LAT组则高于60％ LAT组(P＜0.05),后两者均高于80％LAT组和100％ LAT组(P＜0.05).80％ LAT组和100％LAT组恢复期各时间点均无显著性差异(P＞0.05).消极性恢复组(0％LAT)在运动后24 min、40％LAT组在运动后20 min、60％ LAT组在运动后16 min、80％ LAT组和100％ LAT组均在运动后12min恢复至安静时水平.积极性恢复各组t2/3均低于消极性恢复组(P＜0.05),60％ LAT组t2/3高于40％ LAT组(P＜0.05),80％ LAT组和100％ LAT组t2/3均低于60％ LAT组和40％LAT组(P＜0.05),而80％ LAT组和100％LAT组t2/3则无显著性差异(P＞0.05).结论:大强度训练后进行积极性恢复对于BLA清除的效果明显优于消极性恢复,BLA清除速率依赖于积极性恢复的强度,两者呈剂量反应关系,且以达到或接近个体LAT强度进行积极性恢复的效果最佳. 相似文献
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NBA聚集着世界各大洲的篮球顶尖高手,它代表着世界篮球运动的最高水平,代表着世界篮球的发展趋势。显然,研究NBA,学习其先进的技术、战术将会带动我国篮球运动的发展,促进运动员竞技能力水平的提高。“第六人”在NBA比赛中的使用已经有很久的历史,特别是近两年已趋于成熟,已经成为一个优秀球队战术变化的重要部分。文章通过解析录像资料,处理他们的技术统计情况,分析了NBA“第六人”的身体特征,技术特点以及在比赛中的作用和运用时机,希望能给中国篮球带来一些启迪和借鉴。 相似文献
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论三分球在现代篮球比赛中的作用 总被引：10，自引：0，他引：10
本文通过文献资料法、统计分析法和网络资料法说明三分球战术已作为现代篮球比赛的一种常用进攻手段；它已不是部分外线队员打不进内线随便投投而已的进攻选择，它已被视为一种正式的进攻选择；它也不是后卫队员的专利，那些靠力量和身高在禁区才能推挤出空间的长人们也开始拥有三分球能力，这已是世界篮球的发展趋势之一。 相似文献
9.
张学领 《河北体育学院学报》2011,25(4):36-40
通过对篮球传统教学的反思,结合计算机网络和篮球项目特点,构建了＂网络＋课堂＋比赛＂的篮球教学系统。论述了网络教学体系的构成,提出篮球技术和战术网络课件是篮球网络教学设计的关键,并阐述了详细的设计方法。在课堂教学设计中根据＂首因-近因＂效应着重分析了学习情景的时间保持,进行了篮球课堂教学结构的重建。设计了开展正式比赛的目标设定、规则选取及角色分配方法。以网络为依托,以课堂练习为核心,以开展正式比赛为辅助,形成了新的篮球运动技能学习环境。 相似文献
10.
张学领 《武汉体育学院学报》2010,44(8)
以建构主义、运动技能学习理论和教育传播理论为基础,结合篮球项目特点,构建了基于网络的篮球教学设计体系和"三元一体"学习模式,提出了教学设计的连续体及教学组织的共同体理念;分析了篮球网络教学系统中师生关系,网络教学对运动技能形成的作用及篮球网络教学系统的运行.在篮球教学中应以网络为依托,以课堂练习为核心,以开展正式比赛为辅助,形成新的运动技能学习模式. 相似文献