介绍一种提高弹跳力的练习方法     

涂卫平 《中国学校体育》1988,(2)

<正> 弹跳力对于从事学校田径和球类训练的少年运动员来说,无疑是一项十分重要的专项素质。加拿大盖伯尔·西蒙尼教练员根据肌肉牵张反射的原理,设计了一套超等长的跳跃练习。方法是:在七个同样高度的木箱上连续进行各种跳跃练习。简单易学,形式多样。比较符合少年运动员的生理和心理特点。具体练习方法简介如下: 1.单脚走,登木箱练习木箱间距1.5米。方法:双脚站在第一个木箱上,然后走下木箱,中间走两步,再登上下一个木箱,依次走完7个木箱,走3—6组。注意不要跳上木箱。 2.距离、方法同上,只是在两木箱之间走一步  相似文献   

对全国部分体育院、系本科排球专业学生毕业论文题目的分析与研究     

涂卫平  李安格 《北京体育大学学报》1987,(4)

本文对全国23所体育院系77级至80级本科排球专业1159篇毕业论文题目进行了分析与研究.明确了目前排球专业学生毕业论文所涉及的研究范围以及四年中该专业毕业论文选题发展的有利与不利趋势.归纳分析了选题较多、较少、极少和未被选题的方面以及对论文题目的提法问题,提出了本科排球专业毕业论文选题时应考虑的可行条件.可供教师指导学生选题以及学生自己在选题时参考.  相似文献   

信息隐藏技术在档案馆社会化服务中的应用     

李彩容  胡瑞敏  涂卫平 《湖北大学成人教育学院学报》2013,31(2):90-92

在档案馆社会化服务中,档案信息通过互连网提供给广大用户,信息安全是最关键的问题之一。信息隐藏技术是日趋成熟的信息安全技术之一,在许多领域已经得到有效的应用。本文探讨了在档案馆社会化服务中如何应用信息隐藏技术来保障档案信息安全。  相似文献   

电子模拟运动节奏的客观辅助信息在勾手发飘球技术教学中的应用     

涂卫平 《北京体育大学学报》1984,(4)

一、选题依据和研究任务勾下发飘球技术(简称勾飘技术)在全国体育院系的排球普修课教学大纲中,属于重点教材,是北京体院排球普修课的四项技术考核内容之一.学生在初学勾飘技术时,由于抛球的高低和抛球动作与挥臂击球动作的时间间隔,动作的空间状态和范围(即运动节奏)不能固定,往往使得抛球和挥臂击球动作脱节,以致影响勾飘技术动作的掌握.由此可见,在勾飘技术教学中固定抛球的高度,抓住抛球动作和挥臂击球动作协调配合这个技术难点,是掌握勾飘技术动作的  相似文献