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掌握军事运动中人体正常的生理活动规律及特点是搞好军事体育训练的基础.为了提高军事体育运动质量,掌握适宜的疲劳预防手段,及采取积极的疲劳恢复措施,不仅能使人感到神清气爽,而且会在避免运动损伤的同时使训练效率明显提高.怎样加强军事体育运动中的疲劳预防与恢复,合理的营养补充就显得至关重要. 相似文献
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对武术概念的梳理,从文化和运动角度对传统武术和现代武术进行分析,认为将传统武术与现代武术融合是武术适应现代社会可持续发展的趋势所在。 相似文献
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通过心理训练和教学实践相结合,将表象训练法运用于擒拿格斗教学中,验证其教学效果,以期为擒拿格斗教学中有效运用表象训练法提供一定的参考依据,进一步丰富和完善擒拿格斗教学。 相似文献
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