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目的:探讨负重训练和补充大豆多肽干预大鼠骨骼肌衰老过程的作用效果.方法:56只雄性SD大鼠随机分为7组:成年组,模型组,D-半乳糖小负重组,D-半乳糖大负重组,D-半乳糖补肽组,D-半乳糖补肽小负重组,D-半乳糖补肽大负重组.6周后处死大鼠,制作冰冻切片,测试血清以及骨骼肌各项指标.结果:与成年组相比,模型组大鼠体重和每日摄食量分别呈现升高和下降的趋势,负重和补肽可以在一定程度上缓解两种趋势,但都无统计学意义;模型组大鼠骨骼肌细胞出现萎缩和退行性改变等衰老的迹象,负重和补肽可以在一定程度上减轻这种现象;模型组大鼠血清SOD、SOD/MDA比值和骨骼肌总蛋白含量显著低于成年组,血清MDA显著高于成年组,运动和营养干预各组显著逆转这种趋势,并有明显的交互作用;与成年组相比,模型组大鼠骨骼肌脂褐素含量显著升高,负重或补肽可以一定程度上缓解或逆转这种趋势,两种具有明显的交互作用.结论:负重训练或补充大豆多肽均可以有效的预防大鼠骨骼肌衰老过早的出现,两种方式联合运用效果更为明显. 相似文献
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心理渐进放松法是为了缓解精神紧张与焦虑而设计的精神放松方法。本研究的目的在于探讨心理训练对缓解肌肉延迟性酸痛的效果,进而为心理训练的生理学效应研究提供一点参考。1.研究对象某高校二年级男生12名,全部被试均未参加过系统的运动训练,且平时均不喜欢运动。此12名被试被随机分为两组:实验组6名,对照组6名。2.研究设计(1)研究阶段第一阶段:实验组被试学习掌握渐进心理放松方法。第二阶段:力量训练及心理放松实验。(2)测试仪器血乳酸测试采用美国生产的YSI型微量血乳酸分析仪。手指温度测试则采用普通的手指温测计。(3)肌肉酸痛程度… 相似文献
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心理渐进放松法是为了缓解精神紧张与焦虑而设计的精神放松方法。基于身体与精神活动存在紧密的相互影响关系的理论,本研究将心理渐进放松法运用于力量训练后的肌肉放松。以某高校12名男生为被试,经随机分组,以训练后的肌肉酸痛4级评价法和血乳酸测试为主要指标监测法进行对照实验。结果发现,心理渐进放松法对缓解延迟性肌肉酸痛有着明显的效果,而且对训练后血乳酸的恢复也具有积极的促进作用。 相似文献
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肌肉丢失是由于衰老所导致的肌肉质量的减少和力量的减弱，由于它对老年人健康及生活质量的影响十分严重，因而越来越多的学者对这个问题进行了研究。综述了近年来有关肌肉丢失的现象、机理及其可训练性的研究材料，旨在为该领域的研究提供参考。 相似文献
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英国部分大学运动休闲专业课程体系研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运动休闲专业是国内许多体育院校专业设置中的新成员,而在美国这个专业已走过了相当长的发展阶段。通过文献资料研究、访谈等方法,对美国部分高校运动休闲专业课程体系进行了研究,旨在为我国高等院校运动休闲专业的课程设置提供参考。 相似文献
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运动竞赛焦虑研究的进展 总被引：12，自引：0，他引：12
】以运动心理学理论研究及实践为依据,对运动竞赛焦虑研究的现状、主要研究成果代表性的观点,及运动竞赛焦虑研究的新问题新发展进行了研究探讨及综述,旨在为促进运动竞赛焦虑研究提供参考 相似文献
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多维焦虑理论的构建及其在运动训练中的应用 总被引：1，自引：1，他引：0
综述了近年来运动心理学界对焦虑问题研究的主要成果,阐述了焦虑的三维度理论,即焦虑的强度、焦虑的方向性及焦虑的频率,并提出了在此理论模式下,焦虑理论在运动训练领域的应用前景。 相似文献
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负重跑训练对老龄大鼠肌肉丢失的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
研究目的:探讨负重跑训练对老龄大鼠肌肉丢失的影响.研究方法:以8只4月龄雄性SD大鼠为成年对照组,以32只17月龄SD雄性大鼠为老龄组被试,32只17月龄大鼠被随机分为4组,分别为安静对照组、无负重跑组、30%最大负荷负重跑和60%最大负荷负重跑组.经过6周的负重跑训练后,将不同负荷的3组训练组大鼠肌肉组织学特征与成年和老年安静组大鼠进行对照.研究结果:30%最大强度的负重跑训练能够有效抑制肌肉丢失,提高肌肉抗氧化水平.结论:适宜负荷的负重跑训练可以有效地逆转衰老大鼠肌纤维分型的退化,抑制衰老性肌肉丢失. 相似文献
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采用文献资料法、专家调查法,以我国环珠江口地区大众体育组织为例,提出了由5个子系统构成的大众体育服务体系的基本构架,及反映各子系统功能状态的21个监测指标,并采用层次分析法对大众体育服务体系评价标准进行模糊评分,最终实现对大众体育组织服务的评价. 相似文献