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1.
采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对皮划艇激流回旋项目进行系统归纳和总结。认为皮划艇激流回旋运动是一项技能复杂、对心理素质要求过硬和对体能要求高的湍流划船竞速项目;运动员要具备全面的竞技能力,精确的划行线路、湍流中船艇的平衡稳定和对划桨的有效控制是专项技术的三个核心要素。在激流回旋训练过程中,要特别注重认识和把握训练和竞赛的现象与本质的区别。为实现激流回旋项目在伦敦奥运周期中突破提供理论依据。  相似文献   
2.
功能训练体系分类研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
为丰富功能训练理论体系,阐明功能训练方式,通过文献综述法、专家访谈法、分类学方法对国内外功能训练理论体系进行归纳、提炼并进行分类。结论:(1)功能训练体系横向分为:功能动作系统、功能训练系统、动作纠正系统、激活与再生系统4个方面;(2)功能动作系统包括功能动作筛查(FMS)、选择性功能动作评价(SFMA),Y-平衡测试(YBT);(3)功能训练系统由激活与再生、动作模式、快速伸缩复合训练、多方向速度、能量代谢、功能性力量、核心柱训练7个板块组成;(4)功能动作练习方式划分为在3个平面内的上肢、下肢、躯干、上肢与躯干组合、下肢与躯干组合、全身参与的6种推、拉、旋转、屈伸的动作模式。本研究有助于剖析与厘清功能训练体系主体内容,明确练习方式,旨在为我国功能训练理论体系提供参考和实践指导。  相似文献   
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