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1.
王跃新 《体育科研》2003,24(3):23-23
保持匀速跑是一个节省时间的跑动战术。教练员经常会告诉选手尽可能维持匀速跑节奏,他们相信这种匀速将使跑动效果最大化,并可能导致最佳的跑动节奏。对跑动速度这个问题,科学界提出了一些想法,但是现在的研究结果似乎更趋向于支持在跑动的后半程,跑动速度应略微比匀速快点的战术。  研究表明,加速和减速阶段的变速跑,会导致过度消耗腿部肌肉的糖原,最终导致糖原过早地耗尽和疲劳的出现。然而,虽然匀速跑战术受到普遍欢迎,多数科学研究也支持这种练习,但是随后的研究揭示出了不同的观点。  法国人韦罗尼克博士的最新研究表明,变速跑…  相似文献   
2.
王治强 《中华武术》2004,(12):19-19
在学习背向旋转式掷铁饼技术时,让教练员最头疼的一个问题就是:运动员的方向定位性差,起转后往往找不到"北"。导致的结果是铁饼不按他们所希望的方向飞行,出界自然成了"家常便饭"。针对这一情况,笔者在教学实践中发现利用双线可以很好地解决这一问题,具体如下:  相似文献   
3.
对土家族城镇中小学生体表面积调查研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
为了解和建立土家族中小学生这方面的形态学指标,采用适合中国人的Stevenson标准公式,对土家族中小学生的体表面积进行了调查研究.结果显示:1)土家族中小学生体表面积值随着年龄增长而增长,且其增长速度男女生均可分为匀速增长期、快速增长期、速度减缓期3个不同时期;2)男女生体表面积曲线出现双交叉现象,即11岁时女生体表面积值超过男生,14岁时男生的体表面积又超过女生,15岁以后二者体表面积值的差异逐渐增大,表现出显著性差异.  相似文献   
4.
李秒丰 《武当》2004,(12):13-14
在训练发力之前有必要对力的形式有大概的了解,便于对力的掌握和使用。力,就其形式而言主要有:线性力(直线力、弧线力、单向力、双向力)、杠杆力(平衡力、支撑力)、旋转力(离心力、向心力、螺旋力)。就其做功形式而言,主要有冲击力和膨胀力。就其释放能量快慢而言,又有瞬问发力和缓慢发力。就其类别划分则可分为:简单力和复杂力,静力和动力。在拳中又分为整体力和局部力,明劲和暗劲。线性力和冲击力、杠杆力是简单力;旋转力和膨胀力是复杂力。复杂力是两种以上力的复合。  相似文献   
5.
6.
本运用实验对比的方法,探讨旋转铁饼“逆时针”教学方法,通过实验取得了明显的效果.激发了学生学习的兴趣,调动了学生学习的积极性,对提高教学质量,改进教学方法起到了促进作用。  相似文献   
7.
辛京华 《乒乓世界》2003,(4):i014-i014
一个月没摸过球,伊藤繁雄好像一下没了感觉,他更加勤奋地训练。放学后的那点练习时间是远远不够的,可送晚报又是他无法推掉的任务,否则他不仅会受到父亲的责骂,还会辜负母亲和姐姐的委托。没有充足的训练时间,使伊藤很是头痛,他想:如果能在有父亲在场的比赛中获胜,那就可以得到父亲一定程度上的认可,那样可能父亲就不会再责备他了。  相似文献   
8.
花样滑冰跳跃动作的解剖学分析   总被引:1,自引:1,他引:0  
肌肉力量是花样滑冰自由滑跳跃动作中跳跃高度和旋转速度的物质基础,发展花样滑冰运动员下肢肌肉的力量主要以提高肌肉弹性力和肌肉质量为主。通过分析跳跃动作各阶段的关节运动和原动肌,从而找出完成跳跃动作的技术关键,为花样滑冰教学与训练提供理论依据。  相似文献   
9.
本人在一本教辅书^1中见到一道例题,此题及其解内容如下:  相似文献   
10.
增强发球旋转 吴尚垠的发球以发高抛球为主:“把球抛高,利用球落下时的速度可以发出旋转更为强烈的发球。”在击球瞬间,要找到最佳的击球点,还要体会用胶皮摩擦球的感觉。  相似文献   
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