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1.
人体内存在着生物钟,它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手,详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。  相似文献   
2.
失眠蛋白质     
  相似文献   
3.
要提高睡眠质量,就必须保持生物钟的正常运转,良好的睡眠既能修复身心健康又能延缓衰老。  相似文献   
4.
近年来 ,在日本、美国、瑞士、加拿大等国 ,生物钟的应用十分广泛 ,而且都取得了令人满意的效果。我国自 2 0世纪 80年代初引入生物钟理论后 ,引起了广泛的兴趣和高度的重视 ,但利用人体生物钟进行武术训练方面的研究却很少。目前武术逐步成为一个国际的体育项目 ,它在现代社会中占有重要的位置 ,有效地进行这一课题的研究势在必行。所谓人体生物钟 ,简单地说 ,是人体的基础代谢、内分泌、脉搏、智力、体力、情绪等生理现象的盛衰在一定时间呈周期性变化的学说。如人的体力、情绪、智力像波浪似地出现周期性变化 ,由于这些变化为一个月左右 …  相似文献   
5.
从自然的生物钟现象入手,根据生物钟的类型与意义,讨论了全球变化对生物钟的影响以及人为改变生物钟的后果,提出了本着人与自然和谐发展的原则,人类应遵循自然规律、维持生物钟的观点。  相似文献   
6.
烦恼篇好不容易抱着宝宝把他哄睡着,可一将他放到床上他就大哭起来,没有办法,只好让宝宝在我怀里睡觉。(2个月大男宝宝的妈妈)白天除了正常的哺乳外,其他时间里宝宝睡得都很香,做什么他都不会醒过来,但是,一到晚上他就不愿意睡觉,感觉宝宝的生物钟像是昼夜颠倒了一样,弄得我一夜一夜合不了眼。(1个月大女宝宝的妈妈)宝宝对各种声响特别敏感,好不容易睡着了,周围只要有一点儿声响他就会醒过来,根本睡不实。(2个月大女宝宝的妈妈)  相似文献   
7.
传奇 《小学时代》2011,(9):22-27
军蚁的迁徙几乎出自一种令人不可思议的本能,其声势浩荡的大军数量高达50万~200万,然而它们行动起来竟能如此万众一心、步调一致.完全像一个单细胞有机体。  相似文献   
8.
八由草 《小火炬》2020,(9):34-35
所有生物体都有“生物钟”,花儿也不例外。花儿的生物钟不仅决定了香味、花蜜的产生、叶子的休眠等,还控制了花儿的开放时间。让我们一起去看看那些能报时的花儿吧!  相似文献   
9.
人体生物钟的周期变化对武术训练有着重要影响,因此,教练员在武术训练前要对每个运动员生物钟情况进行深入了解,并针对生物钟的不同时期,分别采用不同的训练方法;同时,要根据“日钟”、“年钟”的变化,科学地安排训练计划。  相似文献   
10.
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