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音乐与太极拳的健身作用初探 总被引：1，自引：0，他引：1
文章运用文献资料研究方法,从人体生理学的视角论述太极拳和音乐的相通之处,指出了太极拳练习对人体健康的重要价值和功能,只要长期坚持练习,并配以轻柔和谐的音乐,可以达到壮内强外、延年益寿的锻炼目的。 相似文献
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文章采用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数理统计法等,对河南省高等院校地方太极拳的课程开发与实践现状进行客观的逻辑论证与分析。结论认为:(1)在河南省高等院校开发地方太极拳课程的基础牢靠,时机业已成熟,条件已经具备,在河南省高等院校开发地方太极拳课程既必要也可行;(2)目前河南省高校地方太极拳课程的研究与开发严重落后于实践需要,河南省教育行政主管部门缺乏对"太极拳课程研究、开发及实施"的政策导向与经费支持,更缺乏宏观管理、科学指导和实施介入;(3)河南省高等院校地方太极拳课程体系初步形成,但总体设置与操作缺乏科学性、系统性和连贯性,实施过程不够严谨。 相似文献
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经中国武术协会、亚洲武术联合会审定推出的太极推手对练套路,具有丰富的推手技术、独特的运动特点以及深邃的传统文化内涵,为国内外太极拳习练者所喜爱。因是两人对练且技术复杂,教学具有一定难度。为使学生更好地掌握太极推手技术,传承民族体育文化,普及太极推手运动,采用文献资料、实践总结等方法对太极推手对练套路教学教法进行总结,旨在加强交流,完善推手教学理论与方法,提高教学质量之目的。 相似文献
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太极作为一种文化表征符号,具有多层含义。其反映的是中华文化最核心的价值观和方法论。当今,太极文化的巨大商业价值和开发潜力受到日益广泛的关注。然而,如何对这一非物质文化遗产进行有效的整合利用,以促进其形成产业化和规模效益,则有待深入思考。对太极及其附加文化价值的研究,离不开对太极哲理及其文化内涵的深刻探析。 相似文献
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徐长启 《襄樊职业技术学院学报》2007,6(6):90-92
医学专业的学生学习和掌握太极拳、太极剑,对全面了解中华传统体育文化,理解医疗保健体育内涵,提高专业素养,具有重要意义。笔者认为,在"太极"教学实践中,应从医学角度明确培养目标,遵循传统武术教学规律,把理念渗透与身心体悟相结合,不惟现代教学法是从,古为今用,探索出新颖、独特的教学方法,提高教学效果,达到专业培养与社会服务一致性的目标。 相似文献
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太极拳在中华民族传统文化的总体氛围中孕育、产生和发展,它深受中国传统文化的影响,深刻凝聚着中国哲学的智慧和美学的意境。全文研究分析了太极拳运动美的产生,以及美学的相关要素,并分别从美学相关要素阐述和分析自选太极拳的审美价值,继而论述当前竞技自选太极拳的美中不足问题。 相似文献
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文章旨在归纳总结国内外近20年关于太极拳练习对老年人平衡能力影响的研究。这些研究证实了太极拳具有改善老年人平衡能力的功效,且主要通过强化老年人的平衡神经机制与增强骨骼肌肉系统的工作能力达到提高平衡控制能力的目的。与其他健身项目相比,太极拳更适于老年人提高平衡能力以提高生活质量。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对连云港市高校开展太极柔力球项目的现状进行调查与分析,并提出推广策略,试图能为太极柔力球项目在高校中的进一步推广提供参考。 相似文献
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太极拳是中华民族的优秀传统体育项目,其优秀的传统文化内涵和健身价值被世人所认同,而体现其技击项目的推手是让人体验太极的魅力所在。推手是展示太极拳攻防技击的重要演示项目,如何在推手中战胜对手处于优势,本文通过一些实战现例和"中正"的作用对"中正"在太极推手中的作用进行了分析研究。 相似文献
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文章通过对学生对太极拳基本动作掌握和完整的技术动作完成情况的分析,得出结论:在太极拳教学中采用念动练习法有助于激发学生学习的兴趣,增强学生学习的积极性;有助于学生对基本动作的理解,加深对动作的记忆,缩短学习时间,从而有助于提高教学效果。 相似文献