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1.
对烟台师范学院体育教育专业80名学生的膳食营养状况进行调查。结果表明:膳食结构大致合理,多数营养素的摄入量能满足要求,但视黄醇当量、核黄素、Ca摄入量明显不足,男生抗坏血酸、Zn摄入量偏低。优质蛋白质摄入量偏低,早餐热能不足,男生能量分配基本达到要求,但女生碳水化物供能比例较低。建议应加强营养知识教育,倡导平衡膳食原则,以改进膳食结构。  相似文献   
2.
大众艺术健身操营养及测评方法的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
以参加大众艺术健身操的学员为研究对象,运用文献资料法、问卷调查及实验测试法,对受试者进行日热能消耗总量的分析,并对其膳食结构进行评价,提出平衡膳食标准,运用BMI对受试者营养状况进行量化评分。研究结果表明:受试对象膳食营养存在的主要问题是,每日三餐摄取比例不合理;膳食豆制品及蔬菜摄入量不足。在此研究基础上,笔者制定了相应热能消耗计算方法及营养评价量化标准。  相似文献   
3.
解码卡路里     
《北京档案》2006,(9):45-45
解码一:卡路里来自哪里?食物热能传统上以卡路里计量,1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能。人体所需要的能量来自三种物质:碳水化合物、脂肪和蛋白质。维生素和矿物质都没有能量。因此卡路里来源于碳水化合物、蛋白质和脂肪。而碳水化合物和蛋白质每克可以释放出4千卡能量,脂肪每克可以释放出9千卡能量。所以说多吃脂肪容易胖。  相似文献   
4.
【正】在堆满资料的办公桌上,一张张笑容灿烂的合影和来自世界各地的明信片,传达着一段段深厚的师生情谊,饱含着学生对教师的牵挂和热爱。这位深受学生爱戴、爱岗敬业、严谨治学、默默耕耘、甘为人梯,在教师这个平凡的岗位上执著追求了18个年头,把整个身心都交给了"为人经师,更为人师"的育人事业的就是:2010年北京市"师德标兵"、...  相似文献   
5.
肖文岗 《科技风》2014,(13):144-144
改革开放以来,我国各项事业均取得了不同程度的发展,随着社会经济的持续增长,我国对于社会主义现代化建设过程中工程项目的质量提出了越来越高的要求。在对项目施工过程中进行优化管理使得热能工程的质量有了极大的保证,市场经济是一个优胜劣汰的大环境,适者生存,尤其是近些年来地震灾害频发,这给我国建筑带来了很大的冲击。因此,一种更高的工程要求逐渐产生,怎样做好当前的重点工作,以此适应新形势就成为了我们工作的关键。  相似文献   
6.
结合专业进行毕业实习的改革   总被引:5,自引:1,他引:5  
对现有的集中、统一实习方式进行改革,改过去的统一组织、统一实习的实习模式,鼓励学生在大四寒假期间,到即将分配的单位或与自己将来工作单位工作内容相近的单位实习,并在实施时建立严格的考核制度,确保实习效果,探索毕业实习方式。  相似文献   
7.
《化学能与热能》这节课是学生从化学键的本质角度认识化学反应之后学习的一节内容,它从能量的角度揭示了化学反应与能量关系的自然规律,在学生的认知中起到了承上启下的重要作用。相对于传统的讲授式教学,问题引领、合作探究的教学方式,更利于学生知识的自主建构和核心素养的培养。  相似文献   
8.
本文介绍了以面粉为主要原料 ,辅以豆渣纤维、脂肪、蜂蜜、甜蜜素等主要原料制作低热能饼干的生产工艺 ,并对影响饼干品质的主要因素进行了研究 ,得出了低热能饼干的最佳配方为 :豆渣纤维、油脂、甜蜜素、蜂蜜的添加比例分别为 6%、5 %、1 %、5 % ;该饼干具有口感松脆、香甜且低能、高膳食纤维、低脂肪的特点  相似文献   
9.
10.
热能养目法     
《健身科学》2008,(3):21-21
读者董枫问是否有治疗白内障的经络锻炼法,在此介绍一种方法,有眼疾者不妨一试。热能养目法能治疗白内障、青光眼、近视等眼病。基本法1.姿势:头部与躯干正直,两腿分开与肩同宽,两脚尖分开微成八字形,身体重心平衡落于两脚掌与脚跟之间,两膝微曲,两髋微内扣,下颌稍内含,微含胸,双目微合,唇轻合,  相似文献   
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