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1.
在餐桌上经常听到许多人这样说:"少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。"从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期这样下去,对身体健康极其不利。米饭以及面食的主要成分是碳水化合物,它是既经济又能直接转化的热量营养。  相似文献   
2.
《师道》2008,(10):63-63
日本营养学家研究显示,苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品,喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。  相似文献   
3.
《父母必读》2008,(6):45-45
活泼宝宝人人爱营养摄入是关键共议宝宝成长事专家观点指迷津可爱佳佳发表日期:2008-4-22 10:20我听其他妈妈说,想宝宝长得聪明,就要给宝宝补充足够的营养,像DHA、蛋白质啊等等,但什么才是足够啊?请各位指点一下。小本本发表日期:2008-4-22 10:46我也正想问呢,育儿信息看得很多,有时候却觉得越看越混乱,哎~~~有人说DHA越高越好,是这样吗?天之彼岸发表日期:2008-4-22 13:11我上次看书上说有个标准的,比如DHA达到某个定量才是最好的噢~~~各位有经验的JM们分享一下吧。  相似文献   
4.
一个老农虽目不识丁,但他对于农活能驾轻就熟;一个村妇虽不识菜谱,但她同样能烧出可口的佳肴;相反,一位富有研究成果的农业专家可能下地除草铲掉了庄稼,一位精通健康美食的营养学家可能炒菜总是被油烫。然而事实是我们往往称农业专家和营养学家是知识分子,尊他们为受过教育的人;但对老农和村妇的生活技巧视而不见,甚至把他们称为文盲。这不由得让我们觉得困惑:没有接受过教育的人与接受过教育的人究竟区别何在呢?  相似文献   
5.
郭华明 《物理教师》2006,27(11):32-33
牛奶是老少皆宜的营养滋补品,被营养学家誉为“最接近完善的食物”,但是市面上有些牛奶掺水较多.学完密度知识后,学生们知道可以通过测量牛奶的密度来鉴别其优劣.  相似文献   
6.
紫霞 《家教世界》2009,(Z1):62-62
一位营养学家曾幽默地告诫朋友,吃"四条腿"(猪、牛、羊)的肉不如吃"两条腿"(鸡、鸭、鹅)的肉,吃"两条腿"的肉,不如吃"一条腿"(香菇、金针菇、蘑菇)的肉。许多小朋友不喜欢吃"单腿"食物,特别不喜欢吃香菇,这是不对的!  相似文献   
7.
延宏 《家教指南》2007,(12):41-41
早餐.一天能量和营养的重要来源 著名营养学家陈春明教授指出:“早餐是一天中重要的一餐,对人体的营养和健康状况有重要的影响。不吃早餐或早餐质量不佳不仅影响少年儿童的营养状况及健康,还会影响他们的学习成绩。”陈教授还指出,少儿不吃早餐,能量和蛋白质摄入不足,又不能从午餐和晚餐中得到充分补偿,很容易发生维生素A、维生素B6、铁、钙、镁、铜和锌等微量营养元素的缺乏。  相似文献   
8.
饺子起源于北方,它的历史至今已有二千多年。俗话说,好吃不过饺子,但除了好吃之外,很多人都忽略了它的营养丰富,最符合国内外营养学家们所推崇的"平衡膳食"要求。饺子皮是用面粉做的,属于主食,它含  相似文献   
9.
《健身科学》2008,(6):8-9
在过去的50年里,营养学家一直宣传多吃谷物是避免心脏病的最佳方式。但每年还是有上百万的美国人患有心脏病,发病率比过去增加了9倍。要想使心脏健康的工作,  相似文献   
10.
墨西哥风味饮食能预防乳腺癌   总被引:1,自引:0,他引:1  
墨西哥食物和烹饪方法已经深深融入了美国文化,研究者最近发现墨西哥本土食物能帮助妇女预防乳腺癌。这项研究发表在《美国临床营养学期刊》上,是通过对数百名妇女的饮食习惯研究后得出的。德克萨斯大学健康科学中心的营养学家休·坎宁安博士说:“我们对患有乳腺癌和没患有乳腺癌的妇女的饮食习惯做了仔细研究,发现绝经期前的妇女如果经常吃墨西哥风味的干酪、豆类食品、汤、番茄酱和肉类,能够最大限度地预防乳腺癌。”  相似文献   
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