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1.
夏季话养生     
车星辰 《武当》2003,(7):65-65
夏日昼长夜短,天气炎热,严重影响了人们的休息,从而使人神困体倦,所以,夏季尤重休养生息。 夏季休养。对此,我们首先应如《黄帝内经·素问·四气调神大论》中所说:“夜卧早起,无厌于日。”就是说,晚上该睡就睡,早上早早起床,并不应过于厌恶日光而避热趋  相似文献   
2.
资料夹     
《新体育》2005,(6):63-64
  相似文献   
3.
南天 《师道》2004,(7):56-56
夏不坐木俗话说“冬不坐石、夏不坐木”。夏天气温高、湿度大。木头,尤其是久置露天里的木材、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,表面看上去是干的,可经太阳一晒,温度升高,便向外散发热乎乎的潮气,久坐对身体有害,可诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等。  相似文献   
4.
夏季钓鱼在白天是一种“磨难”,在晚间则是一种享受。以笔者的经验,夏夜钓水库,需注意以下几点。  相似文献   
5.
俗话说“万事开头难”,这是千真万确的,中断了一千多年的奥林匹克运动会要想恢复谈何容易,首先是得不到政府和社会的充分理解和支持,同时也得不到国际社会,特别是各国体育组织的普遍响应和参与。  相似文献   
6.
心动五环     
《新体育》2004,(2):60-62
明星专线>>> 刘璇:我的任务是学习 文/罗学莲 贵州宋瑾、河北的刘志远等读者希望了解体操明星刘璇的近况。 2003年12月21日晚上,在北京国安 剧场,我见到了刘璇。 那天,中国体操中心和北京电 视台体育部共同举办的“庆祝中国 体操队成立50周年”大型晚会正在 进行。装扮入时,靓丽多姿的女主持 人一出场,台下就响起一片惊叹声, 原来,主持人正是大家所喜爱的奥  相似文献   
7.
郑德辅 《上海集邮》2003,(11):37-39
今年8月3日,以中国传统文化蕴涵奥林匹克精神的第29届北京奥运会会徽"中国印·舞动的北京"翩然面世,并已在此前经国际奥委会主席罗格签名确认,载入现代奥运史册。 历届奥运会的会徽都是东道主宣传奥运会最具权威的形象标志,异彩纷呈、别具匠心的会徽设计构思层出不穷,不啻汇成一幅现代奥运发展史长卷的精彩一行。  相似文献   
8.
根据中医内科辨证,因时制宜原则,选用活血皇浆供田径队队员参赛服用,观察其增强身体工作能力和抗疲劳的作用。研究表明,运动员在服液后PWC170的绝对值和相对值以及VO2max绝对值明显提高(P<0.05或<0.01),安静时和亚极量负荷后15min血乳酸(BLA)显著降低(P<0.05或<0.01),血乳酸(BLA)的10min清除率的百分数(RdL10min%)明显增大(P<0.01),服液期间运动员主观感觉和观察无异常,心电图监护未发现运动性疲劳征象,比赛成绩提高和持平者占82.76%。  相似文献   
9.
10.
张尤宏 《钓鱼》2006,(16):47-47
夏季天气炎热,海水经烈日照射后,在海面上垂钓,那种感觉就象在洗桑拿,时间一长,把皮肤晒脱皮甚至中暑就得不偿失,因此夏季要过钓瘾的话最好选择清晨和傍晚这两个时辰,不过清晨的时间较短,到了九点钟太阳已经是火辣辣了,而傍晚以后的时间就显得比较长,由于海钓  相似文献   
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